जे तुम्हाला आनंदी करते त्यासोबत पुन्हा कनेक्ट व्हा
जीवन व्यस्त होते. कामाची डेडलाइन, जबाबदाऱ्या आणि दैनंदिन दिनचर्या या दरम्यान, तुम्हाला खरोखर आनंद देणारे क्रियाकलाप विसरणे सोपे आहे. त्या सकाळच्या योगासनातून, तुमच्या जिवलग मित्राला कॉल करणे, तुम्हाला आवडते ते पुस्तक वाचणे किंवा फक्त स्वतःसाठी वेळ काढणे—हे आनंदाचे क्षण तुमच्या आयुष्यातून शांतपणे गायब होतात.
आनंदी स्तर तुम्हाला तुमच्या आनंदाशी जोडलेले राहण्यास मदत करतात.
तुम्हाला काय करायचे आहे हे सांगणारे आम्ही दुसरे टास्क मॅनेजर किंवा उत्पादकता ॲप नाही. तुम्हाला काय करायला आवडते ते लक्षात ठेवण्यात आणि प्राधान्य देण्यासाठी आम्ही तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे आहोत—अशा क्रियाकलाप जे तुमचा कप भरतात आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनात खरे समाधान आणतात.
हे कसे कार्य करते
1. तुमचे आनंदी उपक्रम तयार करा
तुम्हाला आनंद देणाऱ्या क्रियाकलाप जोडा: व्यायाम, वाचन, प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे, छंद, स्वत:ची काळजी, करमणूक—जे काही तुम्हाला पूर्ण झाल्यासारखे वाटते.
2. तुमचे स्तर वाढताना पहा
प्रत्येक क्रियाकलापाचा स्वतःचा प्रगती बार असतो जो तुम्ही पूर्ण केल्यावर भरतो आणि कालांतराने हळूहळू रिकामा होतो. हे सोपे व्हिज्युअलायझेशन तुम्हाला एका दृष्टीक्षेपात दाखवते की तुमच्या जीवनातील कोणत्या भागांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
3. हळूवारपणे कनेक्ट रहा
तुमचा डॅशबोर्ड तुम्हाला तुमच्या कल्याणासाठी रिअल-टाइम दृश्यमानता देतो. कोणताही दबाव नाही, अपराधीपणा नाही - तुमच्यासाठी काय महत्त्वाचे आहे याची फक्त एक मैत्रीपूर्ण आठवण.
आनंदी स्तर का?
व्हिज्युअल कल्याण ट्रॅकिंग
तुमचे कल्याण मूर्त आणि कृती करण्यायोग्य बनवणाऱ्या अंतर्ज्ञानी प्रगती पट्ट्यांसह रिअल-टाइममध्ये तुमचे आनंदाचे स्तर पहा.
Gamified प्रेरणा
आपले बार भरून आणि शिल्लक राखून, स्वत: ची काळजी नैसर्गिकरित्या फायद्याची बनविण्याचे समाधान अनुभवा.
आनंदावर लक्ष केंद्रित करा, बंधनांवर नाही
तुम्ही काय करावे यावर लक्ष केंद्रित केलेल्या टास्क ॲप्सच्या विपरीत, आम्ही तुम्हाला काय करायचे आहे ते साजरे करतो.
साधे आणि सौम्य
कोणतीही क्लिष्ट प्रणाली किंवा जबरदस्त सूचना नाहीत. फक्त स्पष्ट दृश्यमानता आणि सौम्य प्रोत्साहन.
व्यस्त जीवनासाठी डिझाइन केलेले
व्यावसायिक, विद्यार्थी आणि वैयक्तिक कल्याण राखण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या जबाबदाऱ्या पेलणाऱ्या प्रत्येकासाठी योग्य.
तुमचे जीवन, संतुलित
हॅप्पी लेव्हल्स एका अमूर्त संकल्पनेतून निरोगीपणाचे रूपांतर आपण दररोज पाहू आणि पालनपोषण करू शकता. तंदुरुस्ती असो, सर्जनशीलता असो, नातेसंबंध असो किंवा विश्रांती असो—तुम्ही कोण आहात हे परिभाषित करणाऱ्या जीवनाच्या प्रत्येक पैलूशी संबंध ठेवा.
तुम्हाला खरोखर आनंद देणारे काही केल्याशिवाय काम-घरच्या चक्रात आणखी एक आठवडा जाऊ देऊ नका.
आनंदी स्तर डाउनलोड करा आणि आपल्या दैनंदिन आनंदाशी पुन्हा कनेक्ट व्हा.
या रोजी अपडेट केले
४ डिसें, २०२५