ProgressLoop Workout Tracker

s.simeonov21

या अ‍ॅपविषयी

प्रगतीसाठी बनवलेले
प्रगती सहज दिसणारी आणि सहज टिकणारी बनवा

तुमच्या व्यायामाची नोंद करा, तुमच्या आठवड्याचे नियोजन करा आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या. तुमचे प्रशिक्षण, शरीराचे वजन आणि दैनंदिन सवयी, सर्व काही एकाच ठिकाणी.

काही टॅप्समध्ये. तुमचा व्यायाम नोंदवला जाईल.
तुमचे मागील वजन आणि रेप्स आधीच तिथे आहेत. जे बदलले आहे ते समायोजित करा, तुमचे सेट्स रेकॉर्ड करा आणि विश्रांतीच्या टायमरचे अनुसरण करा. तुमचे लक्ष व्यायामावर केंद्रित ठेवा.

तुमचा फोन लॉकरमध्ये ठेवा.
तुमच्या वेअर ओएस (Wear OS) वॉचवरून प्रशिक्षण घ्या. वजन आणि रेप्स रेकॉर्ड करा, तुमच्या विश्रांतीच्या टायमरचे अनुसरण करा आणि तुमच्या हृदयाचे ठोके तपासा. तुमचा व्यायाम तुमच्या फोनसोबत सिंक होतो. त्वरित ॲक्सेससाठी 'टुडे टाइल' (Today tile) आणि वॉच-फेस कॉम्प्लिकेशन्स वापरा.

आम्ही सुचवतो. तुम्ही ठरवा.
प्रत्येक सूचना ज्या आकड्यांवरून आली आहे ते दाखवते. ती स्वीकारा, कमी वजन उचला किंवा जास्त उचला: ही नोंद तुमची आहे.

तुमचा आठवडा कसा पूर्ण झाला ते पहा.
तुम्ही पूर्ण केलेले व्यायाम, तुम्ही नोंदवलेले सेट्स आणि तुमच्या शरीराच्या सरासरी वजनात कसा बदल झाला ते पहा. या आठवड्याची तुलना तुमच्या योजनेशी आणि मागील आठवड्याशी करा.

तुमच्या प्रशिक्षणासाठी जागा तयार करा.
आठवड्याचे नियोजन एकदाच करा. जेव्हा काही काम येते, तेव्हा एक वर्कआउट पुढे ढकला आणि बाकीचे सोडून द्या. आज काय पूर्ण झाले आहे आणि काय बाकी आहे, हे तुमच्या पावलांच्या आणि सवयींच्या सोबतीने दाखवते.

स्वतःहून किंवा वैयक्तिक प्रशिक्षकासोबत व्यायाम करा.

तुमच्या आठवड्याला जुळणारी योजना
एक कार्यक्रम निवडा किंवा तुम्ही व्यायाम करत असलेल्या दिवसांनुसार तुमचा स्वतःचा कार्यक्रम तयार करा.

तुमच्या प्रशिक्षणाच्या योजना तुमच्या फोन कॅलेंडरमध्ये किंवा गूगल कॅलेंडरमध्ये ठेवा.

तुमच्या वर्कआउटला फोटोत आणा
तुमच्या वर्कआउटनंतर एक फोटो घ्या आणि तुमच्या सत्राची आकडेवारी जोडा. तुमचा फोटो, तुमचे प्रयत्न, तुमच्या स्टोरीसाठी तयार.

जिममध्ये सिग्नल नसल्यास मी सेट्स लॉग करू शकेन का?

होय. चालू असलेला वर्कआउट तुमच्या डिव्हाइसवर सेव्ह केला जातो आणि तुम्ही पुन्हा कनेक्ट केल्यावर सिंक केला जातो. कनेक्शन असताना वर्कआउट उघडा; ॲपच्या उर्वरित भागासाठी इंटरनेट आवश्यक आहे.

हे ॲप आज वापरण्यासाठी विनामूल्य आहे. सशुल्क वैशिष्ट्ये नियोजित आहेत, परंतु किंमत अद्याप ठरलेली नाही.

बल्गेरियन आणि इंग्रजी भाषांमध्ये. खाते आवश्यक आहे. अँड्रॉइड १२ किंवा त्यानंतरची आवृत्ती. पर्यायी वेअर ओएस साथीदारासाठी वेअर ओएस ४ किंवा त्यानंतरची आवृत्ती आणि जोडलेल्या अँड्रॉइड फोनवर साइन-इन आवश्यक आहे.

प्रोग्रेसलूप हे वैद्यकीय उपकरण नाही आणि ते कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार, निवारण किंवा प्रतिबंध करत नाही. वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांसाठी आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.

नवीन काय आहे

Improved Wear OS layouts on small round screens and scrolling during cardio workouts. Log meals by describing what you ate or scanning a barcode. Manage training packages and payment records with your trainer. New notification inbox, programme updates and improvements to live coaching, scheduling and workout logging.