BP Pilates हे डायनॅमिक आणि आकर्षक Pilates वर्कआउट्ससाठी तुमचे अंतिम स्त्रोत आहे. पुनरावृत्ती होणाऱ्या नित्यक्रमांना आणि अस्पष्ट सूचनांना निरोप द्या. तुम्ही नवीन प्रेरणा शोधणारे समकालीन Pilates प्रशिक्षक असोत, नवीन शिक्षक आत्मविश्वास वाढवणारे असोत किंवा घरातील उत्साही व्यक्ती असाल, BP Pilates यावर उपाय देते.
BP Pilates मध्ये, आमचे ध्येय तुम्हाला सशक्त बनवणे आणि नाविन्यपूर्ण क्लास रिपर्टोअर, क्रिएटिव्ह सिक्वेन्सिंग, आव्हानात्मक वर्कआउट्स आणि संक्षिप्त अध्यापनाद्वारे परिवर्तन प्रज्वलित करणे हे आहे. आमचा विश्वास आहे की Pilates हा आत्म-शोध, सशक्तीकरण आणि शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचा प्रवास आहे. या परिवर्तनीय प्रवासात तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी सूचना, साधने आणि संसाधने प्रदान करणे हे आमचे ध्येय आहे.
आम्ही यावर लक्ष केंद्रित करतो:
क्लास रेपर्टोअर: तुमच्या शिकवण्याच्या माहितीला प्रेरणा देण्यासाठी आणि विस्तारित करण्यासाठी Pilates व्यायाम, विविधता आणि प्रगतीची एक विशाल लायब्ररी तयार करणे.
क्रिएटिव्ह सिक्वेन्सिंग: तुमच्या विद्यार्थ्यांना आव्हान देणारे आणि प्रेरणा देणारे डायनॅमिक आणि आकर्षक वर्ग क्रम डिझाइन करण्यात मदत करण्यासाठी नाविन्यपूर्ण साधने आणि तंत्रे प्रदान करणे.
आव्हानात्मक वर्कआउट्स: आपल्या विद्यार्थ्यांना फिटनेस आणि ताकदीच्या नवीन स्तरांवर नेणारे वर्ग तयार करण्यात मदत करण्यासाठी विविध प्रकारचे आव्हानात्मक वर्कआउट्स आणि प्रोग्राम ऑफर करणे.
संक्षिप्त अध्यापन: तुम्हाला तुमच्या विद्यार्थ्यांशी प्रभावीपणे आणि कार्यक्षमतेने संवाद साधण्यात मदत करण्यासाठी स्पष्ट आणि संक्षिप्त सूचनांच्या महत्त्वावर जोर देणे.
BP Pilates सर्जनशील + आव्हानात्मक + संक्षिप्त सुधारक/मॅट/बॅरे वर्ग प्रदान करते, जे तुमचा सराव आणि अध्यापन सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. प्रत्येक सुधारक वर्कआउट सर्वसमावेशक पीडीएफ क्लास नोट्ससह येतो, तपशीलवार:
वर्ग स्वरूप आणि अनुक्रम
व्यायामाची नावे
व्हिज्युअल आणि स्पर्शिक संकेत
स्प्रिंग सेटिंग्ज (संतुलित शरीर + स्टॉट)
प्रतिनिधी श्रेणी
सर्व कौशल्य पातळी आणि क्षमतांसाठी बदल
नाविन्यपूर्ण सामग्रीचा सतत प्रवाह सुनिश्चित करून आम्ही प्रत्येक आठवड्यात 6 नवीन वर्ग जारी करतो. वर्कआउट्सच्या पलीकडे, BP Pilates तुम्हाला प्रेरित ठेवण्यासाठी समर्पित मंच, Q+A सत्रे, साप्ताहिक शिकवण्याच्या टिप्स आणि "मिडवीक मोटिवेटर्स" सह आश्वासक समुदायाला प्रोत्साहन देते.
कंटाळवाण्यापासून मुक्त व्हा आणि BP Pilates सह तुमचा Pilates प्रवास वाढवा - जिथे सर्जनशीलता स्पष्टतेला भेटते.
या रोजी अपडेट केले
१३ मार्च, २०२३