राउंडग्लास लिव्हिंग: अतुलनीय कल्याणासाठी तुमचे अभयारण्य.
राउंडग्लास लिव्हिंग मध्ये पाऊल. तुमचे संपूर्ण कल्याण वाढवण्यासाठी तुम्हाला एकमेव अॅप आवश्यक आहे. तुमचे मन, शरीर आणि आत्मा यांना नवसंजीवनी देण्यासाठी तयार केलेल्या विज्ञान-समर्थित पद्धतींमध्ये खोलवर जा. तुम्ही तणाव कमी करू इच्छित असाल, शांत झोप मिळवू इच्छित असाल, निरोगी खाण्याच्या सवयी जोपासत असाल किंवा तुमची दैनंदिन उर्जा आणि फोकस वाढवू इच्छित असाल, आम्ही तुमच्या निरोगी प्रवासाचे मार्गदर्शन करण्यासाठी येथे आहोत.
आम्ही फक्त दुसरे ध्यान अॅप नाही. राऊंडग्लास लिव्हिंगमध्ये, योगाच्या लय, श्वासोच्छवासाची शक्ती, झोपेच्या कथांची शांतता, निरोगी पाककृतींचे पोषण आणि उपचार संगीताचा अनुनाद अनुभवा. जागतिक स्तरावर प्रख्यात तज्ञांच्या ज्ञानात आणि तंत्रांमध्ये स्वतःला मग्न करा, ज्यात अग्रगण्य मानसशास्त्रज्ञ आणि न्यूरोशास्त्रज्ञांचा समावेश आहे. , अनुभवी योग थेरपिस्ट, भावपूर्ण आवाज बरे करणारे आणि अंतर्ज्ञानी बौद्ध भिक्खू. दोन मिनिटांच्या जलद रिफ्रेशर्सपासून ते 30 मिनिटांच्या सखोल सत्रांपर्यंतच्या बहुमुखी सरावांसह, तुमच्या दैनंदिन जीवनात आरोग्य समाकलित करणे आणि चिरस्थायी आरोग्यदायी सवयी तयार करणे सोपे आहे.
आमच्यासोबत परिवर्तनाचा प्रवास सुरू करा.
तुमची वैयक्तिकृत आरोग्य योजना प्राप्त करण्यासाठी तुमची विनामूल्य चाचणी सुरू करा.
गोल ग्लास जिवंत वैशिष्ट्ये
ध्यान आणि माइंडफुलनेस
• नवशिक्यांपासून मेडिटेशन मास्टर्सपर्यंत प्रत्येक स्तरासाठी तयार केलेले
• 30 सेकंदांपासून इमर्सिव्ह कोर्सपर्यंत चाव्याच्या आकाराचे सत्र शोधा
• वास्तविक-जगातील आव्हानांसाठी सुलभ, व्यावहारिक तंत्रे
• आमच्या ध्यान टाइमरसह तुमची दिनचर्या वाढवा
• तुमचा सराव सखोल करण्यासाठी सखोल, तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासक्रम
• चक्र शुद्धीकरण, शरीर स्कॅन, शक्तिशाली मंत्र आणि बरेच काही एक्सप्लोर करा
वैविध्यपूर्ण योग आणि श्वासोच्छवास
• योग प्रेमींपासून ते पूर्ण नवशिक्यांपर्यंत सर्वांसाठी योग्य
• Vinyasa, Yoga Nidra, Restorative आणि बरेच काही यांसारख्या शैलींमध्ये जा
• झोप, ऊर्जा, विश्रांती किंवा लवचिकता यासाठी तंत्र शोधा
• लक्ष्यित तणावमुक्ती जिथे तुम्हाला सर्वात जास्त आवश्यक आहे
• अनुभवी तज्ञांच्या नेतृत्वात मार्गदर्शन केलेली योगासने
नैसर्गिक झोप उपाय
• गाढ झोपेला आमंत्रित करण्यासाठी मंत्रमुग्ध करणाऱ्या झोपेच्या कथा
• विश्रांतीची तयारी करण्यासाठी शांत श्वासोच्छवासाची तंत्रे
• निजायची वेळ विश्रांतीसाठी योग निद्रा
• मनाची बडबड शांत करण्यासाठी झोप प्रवृत्त करणारे ध्यान
झटपट तणावमुक्ती
• मार्गदर्शित ध्यानाद्वारे तणाव आणि चिंतांपासून आराम मिळवा.
• राग आणि दु:खाचा सामना करण्याच्या रणनीतींसह स्वतःला सुसज्ज करा.
• त्वरित विश्रांतीसाठी श्वासोच्छवासाच्या सत्रांमध्ये जा.
• तणावमुक्तीसाठी डिझाइन केलेल्या योगाच्या क्रमांमध्ये व्यस्त रहा.
पौष्टिक अन्न आणि स्वयंपाक
• चवीशी तडजोड न करणाऱ्या पौष्टिक पाककृती.
• जागतिक दर्जाच्या शेफकडून प्रेरणा देणारे स्वयंपाक अभ्यासक्रम
• आरोग्यदायी, चवदार अन्नासह उत्तम जेवण नियोजन
• अन्नाशी सकारात्मक संबंध निर्माण करण्यासाठी लक्षपूर्वक खाणे
• निरोगी, वनस्पती-आधारित पारंपारिक आवडींवर आधारित
ध्वनी आणि संगीताद्वारे उपचार
• अधिक शांत आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी ध्यान संगीत
• प्रत्येक मूड आणि आरोग्याच्या दिनचर्येसाठी साउंडस्केप्स
• जप, झंकार, निसर्ग आवाज, ध्वनी बरे करणे आणि बरेच काही
• पुरस्कार विजेत्या कलाकारांचे इमर्सिव्ह, मूळ ट्रॅक
निरोगी दिनचर्या साठी साधने
• सानुकूल करण्यायोग्य ध्यान टाइमर
• तुमच्या वाढीचे निरीक्षण करण्यासाठी मूड ट्रॅकिंग आणि प्रगतीचे टप्पे
• तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी दैनिक स्मरणपत्रे
• तुमचे आवडते हाताशी ठेवा. डाउनलोड करण्यायोग्य सामग्री जेणेकरून तुम्ही कुठेही सराव करू शकता
• तुमच्या निरोगीपणाच्या उद्दिष्टांवर आधारित वैयक्तिकृत शिफारसी
स्वत: ची काळजी घ्या आणि राउंडग्लास लिव्हिंगसह संपूर्ण कल्याण शोधा!
सबस्क्रिप्शन किंमत आणि अटी
आमच्या 14-दिवसांच्या विनामूल्य चाचणीचा आनंद घ्या त्यानंतर वार्षिक स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता येथे आहे:
$69.99 प्रति वर्ष
या किमती युनायटेड स्टेट्सच्या ग्राहकांसाठी आहेत. इतर देशांमध्ये किंमत असू शकते
बदलू शकतात आणि वास्तविक शुल्क स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते. वर्गणी
वर्तमान कालावधीच्या 24 तास आधी बंद केल्याशिवाय स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होते
संपतो
अतिरिक्त समर्थनासाठी:
ईमेल: support@roundglass.com
गोपनीयता धोरण: https://roundglass.com/privacy-policy/
वापराच्या अटी: https://roundglass.com/terms-of-use/
या रोजी अपडेट केले
१५ जुलै, २०२४