आरोग्य लॉग आपण दररोज आरोग्य डेटा आणि व्यायाम डेटा मागोवा ठेवू आणि वैयक्तिक आरोग्य राहण्यासाठी शकता अनुप्रयोग आहे!
आपण एक अर्ज आपल्या आरोग्य देखभाल हेतूने वजन, व्यायाम आणि आरोग्य स्थिती राहू शकता!
खालील प्रमाणे हिथ लॉग जतन केले जाऊ शकते की माहिती खालीलप्रमाणे आहे:
1.Morning आणि रात्र वजन आणि बीएमआय.
2.Blood दबाव.
व्यायाम 3.Type.
सत्र, चालणे आणि जॉगिंग अंतर आणि प्रत्येक व्यायाम वेळा संख्या 4.Workout.
5.Wake-अप वेळ आणि निजायची वेळ.
6.Sleeping तास.
7.Regularity.
मद्य सेवन च्या 8.Amount.
पाणी इन्जेशन च्या 9.Amount.
10.Mood.
(फक्त इतकेच साठी) धूम्रपान 11.Amount.
(फोटो घेऊन) 12.Meal रेकॉर्ड.
13.Saving तपासणी तारीख (कॅलेंडरवर चिन्ह प्रदर्शन).
14.Memo (आपण खूप जर्नल म्हणून संक्षेप वापरू शकता!).
सेटिंग: आपण आठवड्याच्या सुरुवात तारीख निवडा आणि संवेदनशीलता इत्यादी स्पर्श करू शकता ..
बेस सेटिंग: आपण प्रारंभिक पडदा जतन केलेले वैयक्तिक डेटा संपादित करू शकता.
पासवर्ड: पासवर्ड सेट करा.
मदत: मेनू मदत करा.
बॅकअप: आपण SD कार्ड डेटा जतन करू शकता.
<"बेस सेट करणे" स्क्रीन>
येथे आपली वैयक्तिक माहिती प्रविष्ट करा.
खालील प्रमाणे नोंदणी सामुग्री आहेत:
1.Height
2.Starting वजन
3.BMI
4.Birthday
5.Gender
6.Smoking
7.Last तपासणी तारीख: आपण येथे तारीख प्रविष्ट गेल्या तपासणी एका दृश्यात येथे होतो, तेव्हा आपण लक्षात करू शकता, रुग्णालयात आणि checkmark चिन्ह कॅलेंडरवर प्रदर्शित केले जाईल.
8.Next तपासणी तारीख: आपण पुढील तपासणी तारीख माहीत आहे, तेव्हा येथे तारीख प्रविष्ट नंतर रुग्णालयात चिन्ह कॅलेंडरवर प्रदर्शित केले जाईल.
वेळ अंतिम तपासणी केल्यानंतर एक वर्ष प्रती माध्यमातून गेलेली आहे, तर *, संदेश दिसू जाईल.
बटण "Add": तारीख → डेटा प्रविष्ट करण्यास ③Condition करण्यासाठी ①Weight आणि बीएमआय, ②Exercise एक श्रेणी निवडा.
"आज" बटण: परत आज तारीख जा.
"डावीकडे" & "उजव्या" बटण: बाकी तारीख उजवीकडे हलवा.
"सूची" बटण: जेव्हा आपण "फोटो" आणि "अट" एक यादी निवडू शकता.
"ग्राफ" बटण: आपण 12 विविध ग्राफ एक आलेख निवडू शकता.
खालील प्रमाणे आलेख सात श्रेणी आहेत:
1.Weight
2.BMI
3.Blood दबाव
4.Workout सत्र
5.Walking अंतर
6.Jogging अंतर
पाणी 7.Amount भर घातली गेलेली
8.Sleeping तास
9.Push-अप
10.Crunch
11.Pull-अप
12.Squat
आपण डेटा "वजन" जतन करा 1.When तुम्ही एका दृश्यात येथे कॅलेंडर पाहून प्रत्येक डेटा जतन तेव्हा आपण समजू शकतो, त्यामुळे "व्यायाम" आणि "स्थितीत", एक, निळा, हिरवा आणि नारंगी त्रिकोण दिनदर्शिकेवर दिसतील.
① "वजन", ② "व्यायाम" आणि ③ "अट" प्रदर्शित केल्या जातात जेथे दिनदर्शिका स्क्रीन खाली 2.The, प्रत्येक वर्गात नंतर प्रवेश पडद्याकडे स्थानांतरन टॅप करा.
"वजन": सकाळी रात्री वजन आणि बीएमआय जतन करा.
"व्यायाम": आपण जॉगिंग अंतर आणि प्रत्येक व्यायाम वेळा संख्या आणि चालणे, यादी, workout सत्र एकूण रक्कम चिन्ह व्यायाम प्रकार निवडू शकता.
"अट": आपण येथे आपल्या दैनंदिन आरोग्य डेटा जतन करू शकता. आपण जेवण रेकॉर्ड रक्त दाब आरोग्य डेटा मागोवा ठेवू शकता आणि संक्षेप जर्नल म्हणून वापरली जाऊ शकते. दररोज आरोग्य एक अतिशय सोयीस्कर अनुप्रयोग आहे!
आलेख प्रदर्शित 1 महिना, 3month, 6month, 9month आणि 12month स्विच जाऊ शकते.
खालील प्रमाणे यादीत "व्यायाम" प्रकार आहे:
1. चालणे
2. जॉगिंग
3. जिम आणि स्नायू प्रशिक्षण
4. पुश-अप (दाबा-अप)
5. आवाज
6 पुल-अप
7. ठिय्या
8. पोहणे
9. योग
10. गोल्फ
11. सायकलिंग
12. रॉक क्लाइंबिंग-
13 टेनिस आणि स्वाश टेनिस
14. बेसबॉल आणि फलंदाजी करताना मशीन
15 सॉकर (फुटबॉल) आणि फुटसॉल
16 बास्केटबॉल
17. बॅडमिंटन
18. मार्शल आर्ट
19. विंडसर्फिंग
20 इतर खेळ
Info@galleryapp.org: * अधिक क्रीडा चिन्ह कोणत्याही विनंती, आम्हाला ईमेल पाठवा.
※ पे आवृत्ती: कोणत्याही जाहिराती प्रदर्शित
या रोजी अपडेट केले
१४ जुलै, २०२४