आपला श्वास ऐका. प्रेमळ जगात प्रवेश करा!
श्वासाच्या छोट्या हावभावापासून मोठे बदल जन्माला येतात.
प्रेमळपणे आपली नवीन जीवनशैली आहे.
एकाग्रता वाढवा:
आपण लक्ष्यित व्यायामासह विचलित, नैराश्य आणि त्रासदायक गोष्टी दूर कराल.
श्वास आणि आराम करा:
आपल्या झोपेची गुणवत्ता सुधारित करा आणि आपल्या दैनिक चिंतांना सामोरे जा.
आपले वेळापत्रक तयार करा:
अॅप उघडा आणि एक सोप्या क्विझने आम्हाला आपल्यासाठी योग्य प्रोग्राम तयार करण्यात मदत करा.
अधिक प्रोग्राम, अधिक निवडः
विश्रांती, झोपणे, जीवनशक्ती: तीन वेगवेगळ्या क्षेत्रांवर प्रेमळपणे कार्यक्रमांचे डिझाइन केले गेले आहे.
व्यायाम पूर्ण करा, बॅज मिळवा:
आम्हाला प्रत्येक वेळी नवीन व्यायाम पूर्ण करण्यास प्रवृत्त करण्यासाठी आम्ही आपल्या कृती साजरे करणारे बॅजबद्दल विचार केला आहे.
प्रेमळपणे चीसी इटालिया एस.पी.ए. च्या बिनशर्त समर्थनासह तयार केले गेले होते.
या रोजी अपडेट केले
१५ डिसें, २०२२