WellGo
५० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अॅपविषयी
"वेलगो" तुमच्या आरोग्य संपत्तीला १०० वर्षांच्या आयुष्याकडे जाताना जास्तीत जास्त वाढवते.
वेलगो अॅप आरोग्य, झोप आणि फिटनेस माहिती एकत्रित करते जेणेकरून व्यायामाच्या सवयी, झोपेची गुणवत्ता आणि दैनंदिन खाण्याच्या सवयींमध्ये सुधारणा होण्यास प्रोत्साहन मिळेल, ज्यामुळे आजार रोखण्यास आणि सुधारण्यास मदत होईल.
स्टेप काउंट मॅनेजमेंट: तुमच्या स्मार्टफोनच्या हेल्थ कनेक्ट अॅप किंवा स्मार्टवॉचशी कनेक्ट व्हा. दैनंदिन स्टेप काउंट रिअल टाइममध्ये रँक केले जातात. तुमच्या दैनंदिन क्रियाकलापांचे रेकॉर्डिंग केल्याने दैनंदिन आरोग्य जागरूकता वाढवते.
कॅलरी व्यवस्थापन: वेअरेबल डिव्हाइसशी कनेक्ट करून, तुम्ही वेलगोवरील फिटनेस क्रियाकलाप आणि इतर क्रियाकलापांमधून कॅलरी वापर व्यवस्थापित करू शकता. दैनंदिन कॅलरी वापराचे व्यवस्थापन अधिक सक्रिय जीवनशैलीला समर्थन देते.
डाएट मॅनेजमेंट: नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण, स्नॅक्स, अल्कोहोल सेवन आणि अन्न सेवनातील ट्रेंडचा मागोवा घ्या. एका टॅपने १० आयटम सहजपणे रेकॉर्ड करा आणि कधीही तुमच्या जेवणाचे पौष्टिक संतुलन तपासा. एका दृष्टीक्षेपात कमी असलेल्या वस्तू ओळखा आणि आहारातील जागरूकता वाढवा.
शारीरिक मापन व्यवस्थापन: दररोज तुमच्या शारीरिक स्थितीचे निरीक्षण करण्यासाठी तुमचे वजन, शरीरातील चरबीची टक्केवारी, तापमान आणि बरेच काही रेकॉर्ड करा. तुम्ही तुमच्या मोजलेल्या आयटमची प्रगती ग्राफवर तपासू शकता.
झोपेचे व्यवस्थापन: स्मार्टवॉचसारख्या वेअरेबल डिव्हाइसशी कनेक्ट करून, तुम्ही तुमची झोप रेकॉर्ड करू शकता आणि तुमच्या झोपेचा वेळ व्यवस्थापित करू शकता, ज्यामुळे तुमच्या झोपेची गुणवत्ता राखण्यास मदत होते. तुमच्याकडे वेअरेबल डिव्हाइस नसले तरीही, तुम्ही ते तुमच्या स्मार्टफोनवरील स्लीप अॅपशी कनेक्ट करू शकता.
आरोग्य तपासणी निकाल व्यवस्थापन: तुम्ही अॅपवर तुमचे आरोग्य तपासणी निकाल तपासू शकता. तुमच्या आरोग्य तपासणी निकालांची आणि ग्राफवर प्रगतीची तपासणी केल्याने तुमचे आरोग्य राखण्यास आणि आजार होण्याची शक्यता सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
ताण तपासणी व्यवस्थापन: तुम्ही अॅपवर तुमचे ताण तपासणी निकाल कधीही तपासू शकता, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या मानसिक आरोग्याची चांगली काळजी घेण्यास मदत होते.
रोग आणि आरोग्य व्यवस्थापन: तुमच्या आरोग्य तपासणीनंतर फॉलो-अप अहवाल देऊन आणि तुमच्या आरोग्याची स्थिती रेकॉर्ड करून, तुम्ही तुमचे रोग आणि आरोग्य प्रभावीपणे व्यवस्थापित करू शकता.
रोग प्रतिबंध आणि सार्वजनिक आरोग्य: अॅपमध्ये मूल्यांकन केलेल्या वस्तू सुधारल्याने रोग रोखण्यास आणि सार्वजनिक आरोग्य सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
मानसिक आणि वर्तणुकीय आरोग्य: मानसिक आणि वर्तणुकीय आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी अॅपवर ताण तपासणी, फॉलो-अप विनंत्या आणि आरोग्य सल्लामसलत केल्या जाऊ शकतात.
एकूण आरोग्य रँक: आरोग्य तपासणी निकाल, वैद्यकीय मुलाखत निकाल, घेतलेली पावले, झोप, आहार आणि आरोग्य प्रश्नमंजुषा यासह विविध घटकांवर आधारित तुमचे आरोग्य स्कोअर केले जाते. ४६ आरोग्य रँकमध्ये वर्गीकृत, हा गेम तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन आरोग्यावर गेमिफाइड पद्धतीने लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देतो. क्वेस्ट फीचर: निरोगी सवयी विकसित करण्यास मदत करण्यासाठी व्यायाम, आहार, दंत काळजी आणि झोप यासह विविध श्रेणींमधून क्वेस्ट निवडा. तुम्ही क्वेस्ट पूर्ण करताच, तुम्हाला अनुभवाचे गुण मिळतात आणि तुमचे किल्ले शहर वाढते. हे फीचर तुम्हाला खेळण्यात मजा करताना निरोगी सवयींना प्रोत्साहन देते.
टीम फीचर: मित्रांसह चालण्याची टीम तयार करा. टीम अंतराचे लक्ष्य सेट करा आणि तुमच्या वैयक्तिक पावलांच्या अंतरावर आधारित ते साध्य करण्याचे लक्ष्य ठेवा, कामाच्या ठिकाणी संवाद साधण्यासाठी एक उत्तम वैशिष्ट्य.
आरक्षण वैशिष्ट्य: कंपनीच्या वैद्यकीय व्यावसायिकांसह तसेच लसीकरण आणि आरोग्य तपासणीसाठी अपॉइंटमेंट घ्या.
आरोग्य सल्ला वैशिष्ट्य: वैद्यकीय व्यावसायिकांशी थेट संवाद साधण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य समस्या आणि इतर समस्यांसाठी समर्थन मिळविण्यासाठी मेसेजिंग फीचर वापरा.
वेलगो अॅप आरोग्य, झोप आणि फिटनेस माहिती एकत्रित करते जेणेकरून व्यायामाच्या सवयी, झोपेची गुणवत्ता आणि दैनंदिन खाण्याच्या सवयींमध्ये सुधारणा होण्यास प्रोत्साहन मिळेल, ज्यामुळे आजार रोखण्यास आणि सुधारण्यास मदत होईल.
स्टेप काउंट मॅनेजमेंट: तुमच्या स्मार्टफोनच्या हेल्थ कनेक्ट अॅप किंवा स्मार्टवॉचशी कनेक्ट व्हा. दैनंदिन स्टेप काउंट रिअल टाइममध्ये रँक केले जातात. तुमच्या दैनंदिन क्रियाकलापांचे रेकॉर्डिंग केल्याने दैनंदिन आरोग्य जागरूकता वाढवते.
कॅलरी व्यवस्थापन: वेअरेबल डिव्हाइसशी कनेक्ट करून, तुम्ही वेलगोवरील फिटनेस क्रियाकलाप आणि इतर क्रियाकलापांमधून कॅलरी वापर व्यवस्थापित करू शकता. दैनंदिन कॅलरी वापराचे व्यवस्थापन अधिक सक्रिय जीवनशैलीला समर्थन देते.
डाएट मॅनेजमेंट: नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण, स्नॅक्स, अल्कोहोल सेवन आणि अन्न सेवनातील ट्रेंडचा मागोवा घ्या. एका टॅपने १० आयटम सहजपणे रेकॉर्ड करा आणि कधीही तुमच्या जेवणाचे पौष्टिक संतुलन तपासा. एका दृष्टीक्षेपात कमी असलेल्या वस्तू ओळखा आणि आहारातील जागरूकता वाढवा.
शारीरिक मापन व्यवस्थापन: दररोज तुमच्या शारीरिक स्थितीचे निरीक्षण करण्यासाठी तुमचे वजन, शरीरातील चरबीची टक्केवारी, तापमान आणि बरेच काही रेकॉर्ड करा. तुम्ही तुमच्या मोजलेल्या आयटमची प्रगती ग्राफवर तपासू शकता.
झोपेचे व्यवस्थापन: स्मार्टवॉचसारख्या वेअरेबल डिव्हाइसशी कनेक्ट करून, तुम्ही तुमची झोप रेकॉर्ड करू शकता आणि तुमच्या झोपेचा वेळ व्यवस्थापित करू शकता, ज्यामुळे तुमच्या झोपेची गुणवत्ता राखण्यास मदत होते. तुमच्याकडे वेअरेबल डिव्हाइस नसले तरीही, तुम्ही ते तुमच्या स्मार्टफोनवरील स्लीप अॅपशी कनेक्ट करू शकता.
आरोग्य तपासणी निकाल व्यवस्थापन: तुम्ही अॅपवर तुमचे आरोग्य तपासणी निकाल तपासू शकता. तुमच्या आरोग्य तपासणी निकालांची आणि ग्राफवर प्रगतीची तपासणी केल्याने तुमचे आरोग्य राखण्यास आणि आजार होण्याची शक्यता सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
ताण तपासणी व्यवस्थापन: तुम्ही अॅपवर तुमचे ताण तपासणी निकाल कधीही तपासू शकता, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या मानसिक आरोग्याची चांगली काळजी घेण्यास मदत होते.
रोग आणि आरोग्य व्यवस्थापन: तुमच्या आरोग्य तपासणीनंतर फॉलो-अप अहवाल देऊन आणि तुमच्या आरोग्याची स्थिती रेकॉर्ड करून, तुम्ही तुमचे रोग आणि आरोग्य प्रभावीपणे व्यवस्थापित करू शकता.
रोग प्रतिबंध आणि सार्वजनिक आरोग्य: अॅपमध्ये मूल्यांकन केलेल्या वस्तू सुधारल्याने रोग रोखण्यास आणि सार्वजनिक आरोग्य सुधारण्यास मदत होऊ शकते.
मानसिक आणि वर्तणुकीय आरोग्य: मानसिक आणि वर्तणुकीय आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी अॅपवर ताण तपासणी, फॉलो-अप विनंत्या आणि आरोग्य सल्लामसलत केल्या जाऊ शकतात.
एकूण आरोग्य रँक: आरोग्य तपासणी निकाल, वैद्यकीय मुलाखत निकाल, घेतलेली पावले, झोप, आहार आणि आरोग्य प्रश्नमंजुषा यासह विविध घटकांवर आधारित तुमचे आरोग्य स्कोअर केले जाते. ४६ आरोग्य रँकमध्ये वर्गीकृत, हा गेम तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन आरोग्यावर गेमिफाइड पद्धतीने लक्ष केंद्रित करण्यास अनुमती देतो. क्वेस्ट फीचर: निरोगी सवयी विकसित करण्यास मदत करण्यासाठी व्यायाम, आहार, दंत काळजी आणि झोप यासह विविध श्रेणींमधून क्वेस्ट निवडा. तुम्ही क्वेस्ट पूर्ण करताच, तुम्हाला अनुभवाचे गुण मिळतात आणि तुमचे किल्ले शहर वाढते. हे फीचर तुम्हाला खेळण्यात मजा करताना निरोगी सवयींना प्रोत्साहन देते.
टीम फीचर: मित्रांसह चालण्याची टीम तयार करा. टीम अंतराचे लक्ष्य सेट करा आणि तुमच्या वैयक्तिक पावलांच्या अंतरावर आधारित ते साध्य करण्याचे लक्ष्य ठेवा, कामाच्या ठिकाणी संवाद साधण्यासाठी एक उत्तम वैशिष्ट्य.
आरक्षण वैशिष्ट्य: कंपनीच्या वैद्यकीय व्यावसायिकांसह तसेच लसीकरण आणि आरोग्य तपासणीसाठी अपॉइंटमेंट घ्या.
आरोग्य सल्ला वैशिष्ट्य: वैद्यकीय व्यावसायिकांशी थेट संवाद साधण्यासाठी आणि मानसिक आरोग्य समस्या आणि इतर समस्यांसाठी समर्थन मिळविण्यासाठी मेसेजिंग फीचर वापरा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
「仮眠」データが正しく合算されるように修正しました。
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
WELLGO, INC.
takuya.kusumoto@wellgo.jp
16-12, NIHOMBASHIKODEMMACHO
T-PLUS NIHOMBASHI KODEMMACHO 4F.
CHUO-KU, 東京都 103-0001
Japan
+81 80-4945-8554