Home Workout ,Exercise Tracker

ForU Naveen

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

होम वर्कआउट, फुल बॉडी वर्कआउट हे अग्रगण्य फिटनेस अॅप आहे जे तुमच्यासाठी जिम आणते. महिला आणि पुरुषांसाठी हे अॅप तुम्हाला मजबूत, दुबळे आणि फिटर होण्यास मदत करेल - सर्व काही तुमच्या लिव्हिंग रूममधून. वजन कमी करा आणि घरी फिट करा आणि व्यायाम ट्रॅकर.

तुम्हाला हवे ते शरीर मिळणे शक्य आहे.घरी कसरत करा, कधीही कोणासाठीही योग्य. व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकाद्वारे डिझाइन केलेले.

वर्कआउट प्लॅनर विकसित केले आहे जेणेकरून तुम्ही घरी किंवा तुमच्या आरामाच्या ठिकाणी व्यायाम करू शकता जिथे तुमच्याकडे उपकरणे नाहीत. वर्कआउट प्लॅनर व्यायाम प्रदान करतो जे शरीराच्या विविध भागांना लक्ष्य करतात आणि तुम्हाला तुमच्या ध्येयाकडे नेतील.

संपूर्ण शरीर कसरत: फॅट बर्न, फॅट लॉस, एब्स, स्ट्रेचिंग, उच्च तीव्रता, पाय आणि हात, नितंब, उडी न मारणे आणि बरेच काही वर्कआउट श्रेणींमध्ये आहेत.

वर्कआउटची विलक्षण वैशिष्ट्ये - संपूर्ण शरीर कसरत: घरच्या दिनचर्यामध्ये तुमच्या वर्कआउटवर लक्ष ठेवण्यासाठी एक टायमर, ऑडिओ प्रॉम्प्ट्स, व्यायाम कसे करावे यावरील अॅनिमेटेड सूचनांद्वारे व्हिडिओ ट्युटोरियल्स, विशेषत: वजन कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले फिटनेस, प्रत्येक व्यायामामध्ये कोचिंग टिप्स मदत करतात. चांगले परिणाम मिळविण्यासाठी तुम्ही योग्य फॉर्म वापरता, वॉर्म-अप आणि स्ट्रेचिंग दिनचर्या, तुमच्या बर्न झालेल्या कॅलरीजचा मागोवा घ्या, नवशिक्यांसाठी आणि साधकांसाठी योग्य, तुमच्या वैयक्तिक ट्रेनर अॅपसह वजन कमी करा, अॅप आणि सोशल मीडिया वापरून मित्र आणि कुटुंबासह शेअर करा.
जलद आणि प्रभावी वर्कआउट्स जास्तीत जास्त चरबी बर्न करतात, शरीराचे वजन वर्कआउट्स - कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही, संपूर्ण शरीर कसरत करण्यासाठी वजन कमी करण्यासाठी फिटनेस कसरत, तुमच्या व्यायामाची संख्या, वर्कआउटची वेळ आणि तुम्ही सर्व व्यायामांमध्ये बर्न केलेल्या कॅलरीजचा तुमचा दैनिक अहवाल पहा.

होम वर्कआउट - तुमचा घरगुती व्यायामाचा अनुभव आनंददायक, परिणामकारक आणि सोयीस्कर बनवण्यासाठी पूर्ण शारीरिक कसरत विकसित केली गेली आहे, तुम्ही प्रत्येक व्यायामात प्रभुत्व मिळवाल आणि कालांतराने तुमची प्रगती पाहाल तेव्हा तुम्हाला आत्मविश्वास आणि प्रेरित वाटेल. घरी काम करणे इतके प्रवेशयोग्य आणि फायद्याचे कधीच नव्हते.

आपण मार्गावर आहात यापेक्षा चांगले!

अॅपमध्ये तुमच्या abs, छाती, पाय, हात आणि नितंब तसेच संपूर्ण शरीरासाठी वर्कआउट्स आहेत. सर्व वर्कआउट्स तज्ञांनी डिझाइन केले आहेत. त्यापैकी कोणालाही उपकरणांची आवश्यकता नाही, म्हणून व्यायामशाळेत जाण्याची आवश्यकता नाही. जरी याला दिवसातून काही मिनिटे लागतात, तरीही ते प्रभावीपणे तुमच्या स्नायूंना टोन करू शकते आणि तुम्हाला घरच्या घरी सिक्स पॅक अॅब्स मिळविण्यात मदत करू शकते.

वैशिष्ट्ये:

• स्त्री आणि पुरुष दोघांसाठी उत्तम
• प्रत्येक व्यायाम कसा करावा हे दाखवणारा व्हिडिओ
• प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षकाद्वारे विकसित
• ऑन-स्क्रीन सूचना आणि टाइमर
• वर्कआउट्स करण्यासाठी इंटरनेटची आवश्यकता नाही
• विविध वर्कआउट्स
• हळूहळू व्यायामाची तीव्रता वाढते
• व्यायामाची तीव्रता टप्प्याटप्प्याने वाढते
• मार्गदर्शक मजकूर, फोटो आणि व्हिडिओंसह व्यायाम
• उर्वरित दिवस मार्कअप करा
• वापरकर्त्याचे वर्कआउट शेड्यूल करण्याची अनुमती द्या
• दिवस आणि व्यायाम रीसेट करा
• तज्ञांनी डिझाइन केलेले नवशिक्या आणि प्रो वर्कआउट दिनचर्या
• सर्वात मोठा वर्कआउट ट्रेनर आणि सर्वात संपूर्ण जिम वर्कआउट अॅप
• तुमचा स्वतःचा वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून काम करतो
• प्रशिक्षण सुरू करा आणि तुमचे शरीर बदला.