Vegetarian Diet & Meal Plan
यामध्ये जाहिराती आहेतअॅपमधील खरेदी
४.६star
४४७ परीक्षण
५० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अॅपविषयी
वजन कमी करण्यासाठी निरोगी, मोफत (डाउनलोड करण्यासाठी) आणि पूर्णपणे वैयक्तिकृत शाकाहारी आहार शोधत आहात का? तुमच्या नवीन वनस्पती-आधारित जेवणाच्या नियोजनात आपले स्वागत आहे. यो-यो परिणामाशिवाय वजन कमी करण्याचे, स्वतःला उपाशी न ठेवता स्वादिष्ट अन्नाचा आनंद घेण्याचे तुमचे ३० दिवसांचे आव्हान मिळवा.
तुम्ही मांसाहारमुक्त जीवनाकडे जात असलात, तुम्ही आधीच शाकाहारी आहात किंवा पोटाची चरबी जाळण्यासाठी फक्त निरोगी खाण्याची इच्छा असली तरी, हे अॅप तुमचे खिशातील पोषणतज्ञ आहे. कॅलरीज मोजण्याचे वेड विसरून जा; आम्ही मेनू डिझाइन करतो जेणेकरून तुम्हाला फक्त स्वयंपाक करावा लागेल आणि आनंद घ्यावा लागेल.
🏆 तुमचे ३० दिवसांचे आव्हान (शाकाहारी आणि शाकाहारी)
आम्ही नैसर्गिकरित्या वजन कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीजची कमतरता निर्माण करण्यासाठी एक संतुलित पोषण योजना तयार केली आहे. तुमच्या दैनंदिन मार्गदर्शकामध्ये नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि निरोगी स्नॅक्स समाविष्ट आहेत.
🔥 प्रमुख वैशिष्ट्ये:
🥑 सर्व शैलींसाठी (लवचिकता) तुमचे लेबल काहीही असो, योजना तुमच्या गरजांनुसार अनुकूल आहे. त्यात विशिष्ट सेटिंग्ज समाविष्ट आहेत:
- शाकाहारी आहार: १००% वनस्पती-आधारित, कोणतेही प्राणी उत्पादने नाहीत.
- ओवो-लॅक्टो व्हेजिटेरियन: अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश आहे.
- ओवो-शाकाहारी आणि लॅक्टो-शाकाहारी.
- लवचिक: जर तुम्ही मांसाचा वापर कमी करायला सुरुवात करत असाल तर आदर्श.
🍲 निरोगी आणि सोप्या पाककृती
शेकडो स्वादिष्ट पदार्थांसह एक कुकबुक मिळवा. व्हेजी बर्गर आणि होममेड हमसपासून ते प्रोटीन सॅलड आणि लो-कार्ब डेझर्टपर्यंत. सोप्या पाककृती, शिजवण्यास जलद आणि कोणत्याही किराणा दुकानात तुम्हाला मिळणाऱ्या बजेट-फ्रेंडली घटकांचा वापर.
🔄 १००% वैयक्तिकृत जेवण योजना
ब्रोकोली, टोफू किंवा विशिष्ट घटक आवडत नाहीत? काही हरकत नाही. आमचे अॅप तुम्हाला तुमच्या आवडीनुसार वैयक्तिकृत आहार तयार करण्यासाठी त्वरित जेवण बदलण्याची परवानगी देते. निरोगी खाणे कंटाळवाणे असण्याची गरज नाही.
📝 एकात्मिक किराणा यादी
पेन आणि कागद विसरून जा. अॅपमध्ये थेट तुमची स्वतःची खरेदी सूची तयार करा आणि व्यवस्थित करा. तुमच्या आठवड्याच्या पाककृतींसाठी आवश्यक असलेले घटक सहजपणे नोंदवा आणि ते तुमच्या फोनवर ठेवा जेणेकरून तुम्ही सुपरमार्केटमध्ये कधीही काहीही विसरणार नाही.
📊 वेट ट्रॅकर आणि बीएमआय
तुमची प्रेरणा उच्च ठेवा. आमच्या डायरीमध्ये तुमची प्रगती नोंदवा, तुमचे वजन ट्रॅक करा आणि आठवड्यातून आठवड्यात तुम्ही तुमचे आदर्श वजन कसे गाठता हे पाहण्यासाठी तुमचा बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) मोजा.
🚀 वनस्पती-आधारित आहाराचे फायदे:
- जलद वजन कमी करा: फायबर तुम्हाला जास्त काळ पोट भरलेले ठेवते आणि पचन सुधारते.
- नैसर्गिक डिटॉक्स: वास्तविक अन्न, फळे आणि भाज्यांनी तुमचे शरीर स्वच्छ करा.
- महत्वाची ऊर्जा: हलके आणि अधिक सक्रिय वाटा, तुमची शारीरिक कार्यक्षमता सुधारते.
- शाश्वत: एकाच वेळी तुमच्या आरोग्याची आणि ग्रहाची काळजी घ्या.
आता डाउनलोड करा आणि तुमचे परिवर्तन सुरू करा. ३० दिवसांच्या शाकाहारी आव्हानात सामील व्हा. वजन कमी करण्यासाठी वनस्पती-आधारित पोषण आणि शाकाहारी पाककृतींसाठी सर्वोत्तम साधन तुमची वाट पाहत आहे. तुमचे शरीर तुमचे आभार मानेल!
तुम्ही मांसाहारमुक्त जीवनाकडे जात असलात, तुम्ही आधीच शाकाहारी आहात किंवा पोटाची चरबी जाळण्यासाठी फक्त निरोगी खाण्याची इच्छा असली तरी, हे अॅप तुमचे खिशातील पोषणतज्ञ आहे. कॅलरीज मोजण्याचे वेड विसरून जा; आम्ही मेनू डिझाइन करतो जेणेकरून तुम्हाला फक्त स्वयंपाक करावा लागेल आणि आनंद घ्यावा लागेल.
🏆 तुमचे ३० दिवसांचे आव्हान (शाकाहारी आणि शाकाहारी)
आम्ही नैसर्गिकरित्या वजन कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या कॅलरीजची कमतरता निर्माण करण्यासाठी एक संतुलित पोषण योजना तयार केली आहे. तुमच्या दैनंदिन मार्गदर्शकामध्ये नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि निरोगी स्नॅक्स समाविष्ट आहेत.
🔥 प्रमुख वैशिष्ट्ये:
🥑 सर्व शैलींसाठी (लवचिकता) तुमचे लेबल काहीही असो, योजना तुमच्या गरजांनुसार अनुकूल आहे. त्यात विशिष्ट सेटिंग्ज समाविष्ट आहेत:
- शाकाहारी आहार: १००% वनस्पती-आधारित, कोणतेही प्राणी उत्पादने नाहीत.
- ओवो-लॅक्टो व्हेजिटेरियन: अंडी आणि दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश आहे.
- ओवो-शाकाहारी आणि लॅक्टो-शाकाहारी.
- लवचिक: जर तुम्ही मांसाचा वापर कमी करायला सुरुवात करत असाल तर आदर्श.
🍲 निरोगी आणि सोप्या पाककृती
शेकडो स्वादिष्ट पदार्थांसह एक कुकबुक मिळवा. व्हेजी बर्गर आणि होममेड हमसपासून ते प्रोटीन सॅलड आणि लो-कार्ब डेझर्टपर्यंत. सोप्या पाककृती, शिजवण्यास जलद आणि कोणत्याही किराणा दुकानात तुम्हाला मिळणाऱ्या बजेट-फ्रेंडली घटकांचा वापर.
🔄 १००% वैयक्तिकृत जेवण योजना
ब्रोकोली, टोफू किंवा विशिष्ट घटक आवडत नाहीत? काही हरकत नाही. आमचे अॅप तुम्हाला तुमच्या आवडीनुसार वैयक्तिकृत आहार तयार करण्यासाठी त्वरित जेवण बदलण्याची परवानगी देते. निरोगी खाणे कंटाळवाणे असण्याची गरज नाही.
📝 एकात्मिक किराणा यादी
पेन आणि कागद विसरून जा. अॅपमध्ये थेट तुमची स्वतःची खरेदी सूची तयार करा आणि व्यवस्थित करा. तुमच्या आठवड्याच्या पाककृतींसाठी आवश्यक असलेले घटक सहजपणे नोंदवा आणि ते तुमच्या फोनवर ठेवा जेणेकरून तुम्ही सुपरमार्केटमध्ये कधीही काहीही विसरणार नाही.
📊 वेट ट्रॅकर आणि बीएमआय
तुमची प्रेरणा उच्च ठेवा. आमच्या डायरीमध्ये तुमची प्रगती नोंदवा, तुमचे वजन ट्रॅक करा आणि आठवड्यातून आठवड्यात तुम्ही तुमचे आदर्श वजन कसे गाठता हे पाहण्यासाठी तुमचा बीएमआय (बॉडी मास इंडेक्स) मोजा.
🚀 वनस्पती-आधारित आहाराचे फायदे:
- जलद वजन कमी करा: फायबर तुम्हाला जास्त काळ पोट भरलेले ठेवते आणि पचन सुधारते.
- नैसर्गिक डिटॉक्स: वास्तविक अन्न, फळे आणि भाज्यांनी तुमचे शरीर स्वच्छ करा.
- महत्वाची ऊर्जा: हलके आणि अधिक सक्रिय वाटा, तुमची शारीरिक कार्यक्षमता सुधारते.
- शाश्वत: एकाच वेळी तुमच्या आरोग्याची आणि ग्रहाची काळजी घ्या.
आता डाउनलोड करा आणि तुमचे परिवर्तन सुरू करा. ३० दिवसांच्या शाकाहारी आव्हानात सामील व्हा. वजन कमी करण्यासाठी वनस्पती-आधारित पोषण आणि शाकाहारी पाककृतींसाठी सर्वोत्तम साधन तुमची वाट पाहत आहे. तुमचे शरीर तुमचे आभार मानेल!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
४.६
४३७ परीक्षणे
नवीन काय आहे
- New, more modern interface.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.
- Various stability bugs have been fixed.
- Translation issues have been resolved.
- New vegetarian food recipes.
- Compatibility with the latest Android version.
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
