Go by Fisiotrack हे नवीन टेलीरिहॅबिलिटेशन अॅप आहे:
सुधारण्यासाठी सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे सतत राहणे. गो तुम्हाला तुमची व्यायाम सत्रे नेहमी हातात ठेवण्याची शक्यता देते, ते करणे तुमच्यावर अवलंबून आहे
Go सह तुम्ही हे करू शकता:
तुमच्या विश्वासू आरोग्य व्यावसायिकांनी सुचवलेल्या सूचना आणि व्यायामाची तुम्हाला गरज असेल तितक्या वेळा कल्पना करा.
स्पष्टीकरण आणि तपशीलवार माहितीसह व्हिडिओ व्यायाम प्ले करा.
सत्रांच्या मासिक कॅलेंडरवर आधारित स्वत: ला व्यवस्थापित करा जेणेकरुन तुम्ही काहीही चुकणार नाही आणि स्वतःला व्यवस्थित करा.
प्रत्येक व्यायामासाठी समजलेले प्रयत्न (बोर्ग स्केल) आणि वेदना (VAS स्केल) यावर अभिप्राय द्या.
या रोजी अपडेट केले
१८ ऑग, २०२४