बॉडीवेट, एचआयआयटी, वजन, धावणे आणि बरेच काही - तुमच्या परिपूर्ण व्यायामासाठी एक ॲप! या ॲपसह आणि दिवसातून फक्त काही मिनिटे तुम्ही तुमचे स्नायू वाढवू शकता आणि अगदी फिटनेस आणि/किंवा जिम तुमच्या घरात आणू शकता.
तुमच्या सर्व प्रशिक्षण वेळापत्रकांचा आणि व्यायामाचा 1 सुलभ ॲपमध्ये मागोवा ठेवा.. वर्कआउट तुमच्यासाठी योग्य असेल तेव्हा करा आणि वर्कआउट्स विझार्डचा तुमचा वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून वापर करा. या ॲपला जिमची आवश्यकता नाही! तुमची फिटनेस पातळी काहीही असो, वर्कआउट्स विझार्ड तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे साध्य करण्यात आणि तुमच्यासाठी अनुकूल असलेल्या वर्कआउटसह निरोगी जीवन तयार करण्यात मदत करेल. वजन कमी करण्यापासून ते स्नायू तयार करणे किंवा तुमचा फिटनेस सुधारण्यापर्यंत, वर्कआउट्स विझार्ड हे पूर्वीपेक्षा सोपे करते.
वर्कआउट विझार्ड का आहे
- व्यायाम आणि प्रशिक्षणाच्या बाबतीत वर्कआउट्स विझार्ड हा 'विझार्ड' असतो. आपल्याला नेमके काय हवे आहे हे आम्हाला माहीत आहे आणि तुमचा वर्कआउट केवळ सोपाच नाही, तर खूप मजेदार आणि प्रेरकही आहे याची खात्री करू!
- तुम्ही तुमच्या स्तरावर प्रशिक्षण घेऊ इच्छिता? वर्कआउट्स विझार्डचे स्वतःचे वर्कआउट संपादक आहे. या संपादकासह तुम्हाला तुमच्या इच्छेनुसार वर्कआउट सेट करण्याचे पूर्ण स्वातंत्र्य आहे. तुमच्या इच्छेनुसार आमच्या विद्यमान प्रशिक्षण वेळापत्रकांपैकी एक जुळवून घेण्याचा पर्याय तुमच्याकडे आहे.
- विश्रांती घेण्यापूर्वी एकामागून एक दोन किंवा अधिक व्यायाम? सुपरसेट किंवा सर्किट हा एक व्यायाम आहे जो बहुतेक प्रशिक्षण वेळापत्रकांमध्ये सामान्य होत आहे. म्हणूनच आम्ही ॲपमध्ये हे विशेष कार्य देखील जोडले आहे जेणेकरून तुम्ही तुमच्या वर्कआउटमध्ये सुपरसेट देखील जोडू शकता.
- तुम्ही फिटनेसच्या जगात नवीन आहात का? तुमच्यासाठी वर्कआउट्स विझार्ड देखील आहे. प्रत्येक व्यायाम आणि कसरत यांचे स्पष्ट स्पष्टीकरण आहे. व्यायामामध्ये ॲनिमेशन देखील आहेत जेणेकरून ते कसे करावे ते तुम्ही पाहू शकता.
- जिम आणि घरी संपूर्ण फिटनेस उपाय.
वर्कआउट विझार्ड कोणासाठी आहे?
खेळ आणि फिटनेसमध्ये स्वारस्य असलेल्या प्रत्येकासाठी! आमच्याकडे बॉडीवेट एक्सरसाइज, वेट एक्सरसाइज आणि मशीन एक्सरसाइजसाठी ट्रेनिंग प्लान आणि वर्कआउट्स आहेत जे तुम्ही घरी आणि जिममध्ये करू शकता.
वैशिष्ट्ये
- वजन कमी करण्याचा, स्नायू तयार करण्याचा किंवा तुमची फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्याचा आदर्श मार्ग.
- तुमचे स्वतःचे प्रशिक्षण शेड्यूल डिजिटायझ करण्यासाठी किंवा ॲपमध्ये विद्यमान प्रशिक्षण वेळापत्रक समायोजित करण्यासाठी आणि त्याचे अनुसरण करण्यासाठी एक कसरत संपादक.
- आपल्या वर्कआउटमध्ये सुपरसेट जोडण्याची आणि आपल्या प्रशिक्षणात वापरण्याची क्षमता.
- एक टाइमर जो सूचित करतो की आपण व्यायाम दरम्यान किती वेळ विश्रांती घ्यावी.
- शेकडो वेगवेगळ्या व्यायामांमधून निवडा.
- वेळ, वजन किंवा शरीराच्या वजनानुसार व्यायाम करता येतो. तुम्ही असा व्यायाम देखील सेट करू शकता जिथे एक सेट वेळेवर आणि दुसरा वजनावर किंवा त्याउलट केला पाहिजे.
- प्रशिक्षण वेळापत्रक कसे सेट करावे याची खात्री नाही? मग आमच्या संग्रहातून एक कसरत निवडा. आमच्याकडे कदाचित तुम्हाला अनुकूल अशी कसरत आहे.
जिमसाठी वर्कआउट्स विझार्ड?
हे ॲप केवळ क्रीडापटूंसाठी नाही, तर विशेषत: जिमसाठी डिझाइन केलेल्या मोठ्या प्रणालीचा भाग आहे. फिजिओथेरपिस्ट किंवा पर्सनल ट्रेनर नंतर ग्राहकासाठी प्रशिक्षण वेळापत्रक तयार करतात, जे नंतर या ॲपमध्ये या प्रशिक्षण वेळापत्रकाचे अनुसरण करू शकतात. ग्राहकाने प्रशिक्षण पूर्ण केल्यावर, तो किंवा ती फिजिओथेरपिस्ट किंवा वैयक्तिक प्रशिक्षकासह त्वरित अभिप्राय देखील सामायिक करू शकतो आणि त्यावर आधारित प्रशिक्षण वेळापत्रक समायोजित करू शकतो. व्यायामशाळेसाठी प्रशिक्षणाचा अधिक संवादात्मक मार्ग ऑफर करण्याव्यतिरिक्त, ही प्रणाली सर्व ग्राहकांचे एक छान विहंगावलोकन आणि प्रति ग्राहक (इतिहासासह) सर्व प्रशिक्षण वेळापत्रक देखील देते. तुम्हाला जिमसाठी संपूर्ण प्रणालीमध्ये स्वारस्य आहे? मग आमच्या वेबसाइटवर एक नजर टाका: https://workoutswizard.nl
----संपर्क----
आम्ही तुमच्यासाठी येथे आहोत!
आपल्याकडे प्रश्न, टिप्पण्या किंवा कल्पना आहेत का?
कृपया support@workoutswizard.com वर आमच्याशी संपर्क साधा
या रोजी अपडेट केले
१६ सप्टें, २०२५