Thrive & Rise हे एक सौम्य कल्याणकारी अॅप आहे जे तुम्हाला दररोजच्या भावनिक चढ-उतारांमध्ये मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
हे क्लिनिकल किंवा डायग्नोस्टिक टूल नाही. Thrive & Rise एक शांत, आधार देणारी जागा देते जिथे तुम्ही तुम्हाला कसे वाटते आहे ते तपासू शकता, निरोगी सवयी तयार करू शकता आणि अधिक संतुलित वाटण्यासाठी लहान पावले उचलू शकता.
तुम्हाला आत काय मिळेल:
- तुम्हाला प्रतिबिंबित करण्यास मदत करण्यासाठी दररोज भावनिक तपासणी
- एक शांत आभासी साथीदार जो तुम्ही व्यस्त असताना वाढतो
- गोष्टी मंदावण्यास मदत करण्यासाठी श्वास आणि ग्राउंडिंग व्यायाम
- तुमचा दिवस हळूवारपणे आयोजित करण्यासाठी एक सोपा नियोजक
- उपयुक्त कल्याण संसाधने आणि समर्थन दुवे
- सुरक्षित आणि स्वागतार्ह वाटण्यासाठी डिझाइन केलेले एक शांत, निर्णायक जागा
Thrive & Rise हे या कल्पनेभोवती बांधले गेले आहे की प्रगतीला दबावाची आवश्यकता नाही. तुम्हाला शिक्षा करण्यासाठी कोणतेही स्ट्रीक्स नाहीत, कोणतीही सक्ती सकारात्मकता नाही आणि तुम्हाला सोयीस्कर वाटण्यापेक्षा जास्त शेअर करण्याची अपेक्षा नाही.
तुमचा डेटा काळजीपूर्वक आणि आदराने हाताळला जातो. आम्ही फक्त अॅप कार्य करण्यासाठी आवश्यक असलेले गोळा करतो आणि आम्ही कधीही तुमची वैयक्तिक माहिती विकत नाही.
जर तुम्हाला जास्तच चिंता वाटत असेल, निराश वाटत असेल किंवा थांबण्यासाठी शांत जागा हवी असेल, तर थ्राईव्ह अँड राईज श्वास घेण्यासाठी आणि विचार करण्यासाठी एक सौम्य जागा देते.
महत्वाची टीप:
थ्राईव्ह अँड राईज हे केवळ सामान्य कल्याण समर्थनासाठी डिझाइन केलेले आहे आणि ते व्यावसायिक काळजीची जागा घेत नाही. जर तुम्हाला तातडीच्या मदतीची आवश्यकता असेल, तर कृपया स्थानिक आपत्कालीन सेवा किंवा पात्र व्यावसायिकांशी संपर्क साधा.
थ्राईव्ह अँड राईज सौम्यपणे, खाजगीरित्या आणि तुमच्या स्वतःच्या गतीने कल्याण समर्थन देते.
या रोजी अपडेट केले
१८ जाने, २०२६