Mils Method
अॅपमधील खरेदी
१००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अॅपविषयी
मिल्स मेथड क्रिएटर आणि प्रमाणित मॅट पिलेट्स इंस्ट्रक्टर, अमेलिया कॉगिन यांनी शिकवलेल्या फील गुड पिलेट्स, शिल्प आणि HIIT वर्कआउट्ससह तुमचे सर्वोत्तम मन आणि शरीर तयार करा.
अनेक वर्षांच्या वजन उचलण्याच्या आणि तीव्र गट वर्गानंतर अपेक्षित परिणाम न दिसल्यानंतर, अमेलियाला पिलेट्स सापडले आणि तिने स्वतःची पद्धत विकसित केली ज्यामुळे तिला आणि इतरांना नेहमीपेक्षा आत्मविश्वास, मजबूत आणि निरोगी (मानसिक आणि शारीरिक) वाटण्यास मदत झाली.
प्रत्येक फॉलो सोबत वर्कआउट केल्याने तुम्हाला घाम फुटेल याची खात्री आहे की कमी किंवा कोणत्याही उपकरणाची गरज नाही. मासिक कॅलेंडरचे अनुसरण करून तुमचा दिवसाचा वर्कआउट तुमच्यासाठी निवडा किंवा वेळ, स्नायू गट फोकस किंवा तीव्रतेवर आधारित वर्कआउट निवडा. MM अॅप तुम्हाला प्रेरीत ठेवेल, ट्रॅकवर ठेवेल आणि पारंपारिक चटई पिलेट्स, शिल्प/शक्ती आणि कार्डिओ मूव्ह या घटकांना एकत्रित करण्याच्या अमेलियाच्या स्वाक्षरी पद्धतीसह परिणाम देईल.
तुमच्या सबस्क्रिप्शनसह तुम्हाला मिळते:
+ प्रत्येक आठवड्यात नवीन वर्कआउट्स
+ महिन्याच्या दररोज प्रोग्राम केलेल्या वर्कआउटसह मासिक वेळापत्रक
+ कमी प्रभाव असलेल्या Pilates, HIIT Pilates, शिल्प, ताकद, स्ट्रेचिंग आणि बरेच काही पासून 100 हून अधिक विविध वर्कआउट्समध्ये प्रवेश
+ उपकरणांसह आणि उपकरणांशिवाय व्यायाम
+ वेगवान 8 मिनिटांपासून ते संपूर्ण 60 मिनिटांच्या कसरतापर्यंत विविध वर्गांची लांबी
+ इंटरनेटशिवाय कसरत करण्यासाठी आधीपासून व्हिडिओ डाउनलोड करा, तुम्ही कधीही आणि कुठेही असाल!
सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री अॅक्सेस करण्यासाठी तुम्ही अॅपमध्येच स्वयं-नूतनीकरण करणार्या सदस्यतेसह मासिक किंवा वार्षिक आधारावर Mils Method चे सदस्यता घेऊ शकता.
* किंमत प्रदेशानुसार बदलू शकते आणि अॅपमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी पुष्टी केली जाईल. अॅपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.
* सर्व पेमेंट तुमच्या Google Play खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. तुमच्या मोफत चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग पेमेंट केल्यावर जप्त केला जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.
सेवा अटी: https://milsmethod.vhx.tv/tos
गोपनीयता धोरण: https://milsmethod.vhx.tv/privacy
अनेक वर्षांच्या वजन उचलण्याच्या आणि तीव्र गट वर्गानंतर अपेक्षित परिणाम न दिसल्यानंतर, अमेलियाला पिलेट्स सापडले आणि तिने स्वतःची पद्धत विकसित केली ज्यामुळे तिला आणि इतरांना नेहमीपेक्षा आत्मविश्वास, मजबूत आणि निरोगी (मानसिक आणि शारीरिक) वाटण्यास मदत झाली.
प्रत्येक फॉलो सोबत वर्कआउट केल्याने तुम्हाला घाम फुटेल याची खात्री आहे की कमी किंवा कोणत्याही उपकरणाची गरज नाही. मासिक कॅलेंडरचे अनुसरण करून तुमचा दिवसाचा वर्कआउट तुमच्यासाठी निवडा किंवा वेळ, स्नायू गट फोकस किंवा तीव्रतेवर आधारित वर्कआउट निवडा. MM अॅप तुम्हाला प्रेरीत ठेवेल, ट्रॅकवर ठेवेल आणि पारंपारिक चटई पिलेट्स, शिल्प/शक्ती आणि कार्डिओ मूव्ह या घटकांना एकत्रित करण्याच्या अमेलियाच्या स्वाक्षरी पद्धतीसह परिणाम देईल.
तुमच्या सबस्क्रिप्शनसह तुम्हाला मिळते:
+ प्रत्येक आठवड्यात नवीन वर्कआउट्स
+ महिन्याच्या दररोज प्रोग्राम केलेल्या वर्कआउटसह मासिक वेळापत्रक
+ कमी प्रभाव असलेल्या Pilates, HIIT Pilates, शिल्प, ताकद, स्ट्रेचिंग आणि बरेच काही पासून 100 हून अधिक विविध वर्कआउट्समध्ये प्रवेश
+ उपकरणांसह आणि उपकरणांशिवाय व्यायाम
+ वेगवान 8 मिनिटांपासून ते संपूर्ण 60 मिनिटांच्या कसरतापर्यंत विविध वर्गांची लांबी
+ इंटरनेटशिवाय कसरत करण्यासाठी आधीपासून व्हिडिओ डाउनलोड करा, तुम्ही कधीही आणि कुठेही असाल!
सर्व वैशिष्ट्ये आणि सामग्री अॅक्सेस करण्यासाठी तुम्ही अॅपमध्येच स्वयं-नूतनीकरण करणार्या सदस्यतेसह मासिक किंवा वार्षिक आधारावर Mils Method चे सदस्यता घेऊ शकता.
* किंमत प्रदेशानुसार बदलू शकते आणि अॅपमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी पुष्टी केली जाईल. अॅपमधील सदस्यत्वे त्यांच्या सायकलच्या शेवटी आपोआप रिन्यू होतील.
* सर्व पेमेंट तुमच्या Google Play खात्याद्वारे दिले जातील आणि सुरुवातीच्या पेमेंटनंतर खाते सेटिंग्ज अंतर्गत व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. वर्तमान चक्र संपण्याच्या किमान 24 तास आधी निष्क्रिय न केल्यास सदस्यता देयके स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होतील. तुमच्या खात्यावर सध्याचे चक्र संपण्याच्या किमान २४ तास अगोदर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल. तुमच्या मोफत चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग पेमेंट केल्यावर जप्त केला जाईल. स्वयं-नूतनीकरण अक्षम करून रद्द करणे खर्च केले जाते.
सेवा अटी: https://milsmethod.vhx.tv/tos
गोपनीयता धोरण: https://milsmethod.vhx.tv/privacy
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Mils Method LLC
amelia@milsmethod.com
128 Columbus St APT 107
Charleston, SC 29403-4861
United States
+1 843-340-6290
