शास्त्रोक्त पद्धतीने बॅक व्यायाम आणि तंत्र आपल्या श्वास आत्मसात करा - योग्य श्वास शक्ती शोधण्यास आणि आपल्या शरीरातील प्रत्येक सेल ऑक्सिजनचे परिपूर्ण अनुकूल! आमच्या शक्तिशाली अद्याप सोपे व्यायाम आणि तंत्र शिकत करून, आपण ताण आणि चिंता कमी करण्यासाठी, फिटनेस सुधारण्यासाठी, झोप गुणवत्ता आणि बरेच वाढ शकाल!
विषयी Nirvana मेघ # 7
विकसित आणि व्यायाम शास्त्रज्ञ, श्वास तज्ञ आणि आवाज व्यावसायिकांची एक संघ चाचणी, Nirvana® आधुनिक, आघाडीची विज्ञान योग, अंमलबजावणीचे आणि श्वास तंत्र प्राचीन शहाणपणा मेळ.
Nirvana® आनंदी सुसंवाद एक राज्य मध्ये आपले शरीर आणि मन आणण्यासाठी ध्यान आणि व्यायाम दरम्यान परिपूर्ण संतुलन होते.
आपल्या श्वास कसे आहे?
अभ्यास एक धक्कादायक 80% लोक व्यवस्थित श्वास नाही दर्शविले आहेत! योग्य तणाव, चिंता आणि इतर घटक झाले श्वास घेऊ शकत नाही जाऊ शकते दिवस आयुष्यासाठी आपल्या दिवसापासून.
उथळ छाती श्वास एक जलद, धकाधकीच्या श्वास नमुना परिणामी, एक सामान्य समस्या आहे. ते कदाचित योग्य शरीर oxygenate करण्यासाठी मानसिक तणाव, तीव्र वेदना आणि आजार जास्त संवेदनशीलता जाहिरात, आपल्या शरीराची क्षमता कमी!
श्वास छान, छान जगत आहोत.
ऑक्सिजन शरीर पुरवठा त्यापैकी सर्वात उथळ आणि कुचकामी - सरासरी व्यक्ती 20,000 पेक्षा जास्त दररोज श्वास घेते. केवळ हळूवार, सखोल आणि अधिक श्वासांवर नियंत्रण oxygenates आपल्या शरीरातील योग्य toxins सुटका नाही आणि सहजतेने कार्यरत शारीरिक कार्ये ठेवते.
ध्यान आणि ताण व्यवस्थापन चालू आणि योग, श्वास, क्रिया बाहेर घेऊन सामोरे आणि आराम करण्याची आमची क्षमता मध्ये एक कळ भूमिका बजावते.
आमच्या Nirvana® श्वास पुन्हा प्रशिक्षण प्रणाली, आपल्या श्वास मास्टर शांत राहून दिवस जीवन आपल्या दिवशी गुणवत्ता सुधारण्यासाठी जाणून घेण्यास मदत करेल.
==========================================
Nirvana लोक परिपूर्ण आहे कोण
==========================================
• निद्रानाश किंवा झोप मुद्दे आहेत
• चिंता किंवा उदासीनता ग्रस्त
• मदत उच्च दाब घटनांमध्ये वागण्याचा आवश्यक आहे
• त्यांच्या एकूणच फिटनेस सुधारण्यासाठी इच्छिता
• का ध्यानाचा सराव आणि मार्गदर्शन त्यांच्या श्वास नियंत्रण आवश्यक आहे करू
• सराव योग आणि त्यांच्या श्वास तंत्र सुधारण्यास आवडेल
• कोणत्याही परिस्थितीत प्रभावीपणे शांत जाणून घेऊ इच्छिता
... आणि दुसरे प्रत्येकाच्या!
=====================================
ऑफ Nirvana मेघ # 7 प्रमुख फायदे
=====================================
• तीव्र ताण, burnout, कमी ऊर्जा, निद्रानाश, आणि उदासीनता चक्र खंडित
• आपल्या श्वास नमुना अनुकूलित कमाल आरोग्य आणि कामगिरी साध्य
• आपल्या चरबी चयापचय वाढवा
• टोन, आकार आणि विशेष श्वास लक्ष केंद्रित योग सत्र तुमचे सर्व शरीर ताणून
• सेवनाने क्षणात उपस्थित आपले लक्ष केंद्रित आणि क्षमता सुधारण्यासाठी
• सर्व कार्ये येथे मानसिक आणि शारीरिक चांगली कामगिरी
अनुप्रयोग मध्ये समाविष्ट
Nirvana® कारक व्यायाम
टोन, आकार आणि तुमचे सर्व शरीर आपल्या शरीरातील प्रत्येक सेल ऑक्सिजनचे परिपूर्ण चालना तर कार्यरत निर्वाण व्यायाम क्रम प्रवाह अंतर्गत 10 मिनिटे ताणून. आपल्या सकाळच्या सुरू करण्यासाठी एक परिपूर्ण मार्ग!
Nirvana® SlowBreaths
ऑक्सिजनचे परिपूर्ण चालना, एक शांत मानसिक राज्य आणि वाढ लक्ष केंद्रित साध्य. व्हिज्युअल ऑडिओ & मार्गदर्शक अखंडपणे एक चांगल्या श्वास प्रवाह मध्ये तुम्हाला मार्गदर्शन करेल.
Nirvana® BreathWalk
श्वास आणि निसर्ग चालत आनंद घ्या आणि निर्वाण अनुभव सारखे एक आश्चर्यकारक ट्रान्स अनुभव.
Nirvana® SevenBreaths
ऑक्सिजनचे परिपूर्ण चालना आणि एक द्रुत विश्रांती मिळेल, आपण तो आवश्यक तेव्हा ... फक्त सात श्वास एक वेळ!
Nirvana® गाढ झोप
खोल regenerative झोप सुरवात आश्चर्यकारक soundscapes. निद्रानाश विजय आणि ताजा, चैतन्यमय शक्ती पूर्ण जागे. आपला दिवस निष्कर्ष काढला एक परिपूर्ण मार्ग!
Nirvana® मेघ # 7 अनुप्रयोग देखील व्यापक सैद्धांतिक पार्श्वभूमी, विज्ञान, योग्य श्वास तंत्र व्हिडिओ ट्युटोरियल्स आणि विशेष निर्वाण ThetaWave तंत्रज्ञान आश्चर्यकारक निर्वाण संगीत प्लेलिस्ट समावेश आहे.
अधिक माहितीसाठी भेट द्या: http://nirvana.fitness/Cloud7
एक healthier जीवन एकच श्वास सुरू होते - मोफत डाऊनलोड आज!
या रोजी अपडेट केले
१४ डिसें, २०२३