बटॉक्स होम वर्कआउट ट्रेनरसह आपले ग्लूट्स टोन करण्यासाठी, घट्ट करण्यासाठी आणि उचलण्यासाठी सज्ज व्हा! Android साठी हे परिणाम-केंद्रित ॲप तुम्हाला एक मजबूत, अधिक शिल्पकलेची पार्श्वभूमी प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट प्रदान करते – सर्व काही तुमच्या स्वतःच्या घरातील आरामात. जिम सदस्यत्व आवश्यक नाही!
जास्तीत जास्त परिणामांसाठी लक्ष्यित वर्कआउट्स:
. बट-ब्लास्टिंग व्यायामाची विविधता: विशेषत: आपल्या ग्लूट्स आणि आसपासच्या स्नायूंना लक्ष्य करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या व्यायामाच्या विविध लायब्ररीमधून निवडा. यामध्ये स्क्वॅट्स, लंग्ज, ब्रिज, ग्लूट रेज आणि बरेच काही समाविष्ट आहे, विविध फिटनेस स्तरांची पूर्तता करण्यासाठी भिन्नता.
. प्रत्येक ध्येयासाठी वर्कआउट प्लॅन्स: तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी फिटनेस उत्साही असाल, ॲप तुमच्या उद्दिष्टांनुसार वैयक्तिकृत कसरत योजना ऑफर करते. टोनिंग, स्नायू तयार करणे किंवा अधिक गोलाकार आकार प्राप्त करण्यावर लक्ष केंद्रित केलेल्या प्रोग्राममधून निवडा.
. हाय-इंटेन्सिटी इंटरव्हल ट्रेनिंग (HIIT): कॅलरी बर्न करा आणि HIIT रूटीनसह तुमचा वर्कआउट वेळ वाढवा ज्यामध्ये तीव्र क्रियाकलापांचा समावेश आहे आणि त्यानंतर लहान विश्रांतीचा कालावधी.
🏋️ मुख्य मुद्दे 🏋️
♀️ बट वर्कआउट रूटीन
🏠 होम फिटनेस प्रशिक्षण
📅 वैयक्तिक व्यायाम योजना
🎯 लक्ष्यित ग्लूट व्यायाम
📈 प्रगती ट्रॅकिंग
🔊 आवाज-मार्गदर्शित सूचना
📸 व्यायाम प्रात्यक्षिके
⏱️ सेट आणि विश्रांतीसाठी टाइमर
💪 शक्ती आणि प्रतिकार प्रशिक्षण
🎵 संगीत एकत्रीकरण
📱 मोबाइल ॲप प्रवेशयोग्यता
🔒 गोपनीयता संरक्षण
📋 कसरत लॉग
👟 किमान उपकरणे आवश्यक
👭 समुदाय समर्थन
आजच बटॉक्स होम वर्कआउट ट्रेनर डाउनलोड करा आणि तुमचे ग्लुट्स बदला! हे ॲप तुम्हाला एक मजबूत, मजबूत बॅकसाइड प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रेरणा, मार्गदर्शन आणि विविध प्रकारचे वर्कआउट प्रदान करते - सर्व काही तुमचे घर न सोडता. फरक पाहण्यासाठी आणि अनुभवण्यासाठी तयार व्हा!
या रोजी अपडेट केले
२३ डिसें, २०२४