nBuddy मधुमेह प्री-मधुमेह किंवा टाइप 2 मधुमेह निदान झालेल्या लोकांसाठी तयार केलेला अॅप आहे. n बडबी डायबेटिसचे लक्ष्य निरोगी खाण्याच्या सवयी, सक्रिय जीवनशैली आणि सकारात्मक वर्तन बदलामुळे आरोग्य आणि एकूणच कल्याण सुधारणे आहे.
ऑप्टिमल ब्लड ग्लूकोज कंट्रोल मिळवा
- n बड्डी डायबिटीज रिअल टाईममध्ये अन्नाची किंवा जेवणाच्या योजनांच्या उपयुक्ततेचे मूल्यांकन करते आणि मधुमेहासाठी योग्य आहार पर्याय तयार करण्याचा पर्याय निवडल्यास किंवा निवडलेला आहार आपल्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय नसल्यास भाग कमी करण्याच्या पर्यायांसह आपल्याला काय करावे याची निवड देते.
- हे आपल्या कॅलरी आणि कार्बोहायड्रेटच्या आवश्यकतांना वैयक्तिकृत करते.
- हे आपल्या कॅलरी, कर्बोदकांमधे आणि साखरेच्या पालनाचा मागोवा घेईल आणि दररोज जेवण अहवाल तसेच एकूण पौष्टिक विश्लेषण प्रदान करेल जेणेकरून आपल्या पोषक आहारात आवश्यकतेत काही आहे की नाही हे आपल्याला माहिती होईल.
- आपण जेवणाची आणि दिवसाची उष्मांक आणि कार्बोहायड्रेट मर्यादा ओलांडली तर अॅप आपल्याला कळवेल. आम्ही आपल्याला सांगण्यास उशीर होईपर्यंत प्रतीक्षा न करण्याचा प्रयत्न करतो.
आपण वयावर असाल तर वजन कमी करा
- आपले रोजचे जेवण, क्रियाकलाप आणि वजन कमी होण्याच्या प्रगतीची एन-बडी डायबेटिससह लॉग इन करा.
- एन बडी डायबेटिससह, पौष्टिक तथ्ये आणि आपल्या स्थितीसाठी योग्य अशा पदार्थांच्या शिफारसी आता आपल्या हाताच्या तळव्यात आहेत.
- सहजतेने आपले जेवण लॉग इन करण्यासाठी बडबडीच्या स्थानिक खाद्यपदार्थाच्या विस्तृत डेटाबेसमध्ये टॅप करा आणि वजन कमी करण्यासाठी आणि रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी आपल्या स्वतःच्या निरोगी जेवणाची योजना तयार आणि सानुकूलित करा.
- आपले वजन कमी करण्याचे लक्ष्य सेट करा आणि आपल्या उष्मांक कमी आणि खर्चाचा मागोवा ठेवा.
सक्रिय जीवनशैली मिळवा
- अनुप्रयोग आपल्याला व्यायामाची विशिष्ट पातळी गाठण्यासाठी प्रवृत्त करण्यासाठी ध्येय निश्चित करण्यात मदत करेल.
- हे आपल्या चरणांचे स्वयं-रेकॉर्ड करते आणि आपल्या व्यायामाचा मागोवा ठेवण्यात आपली मदत करते.
आपल्या आरोग्य प्रगतीचा मागोवा ठेवा
- n बडबी मधुमेह आपल्याला आपले वजन आणि रक्तातील ग्लुकोजच्या व्यवस्थापनाचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते.
- आपण किती प्रगती केली आणि आपण किती ध्येय गाठली हे पाहण्यासाठी साप्ताहिक, मासिक, अर्धवार्षिक आणि वार्षिक अहवालांवर प्रवेश करा.
चांगले आरोग्य मिळविण्यासाठी प्रवृत्त व्हा
- n बड्डी डायबेटिस दररोजच्या टिपा ऑफर करतात जे वैज्ञानिक आधारावर आहेत.
- एन-बडी सह, जेव्हा जेव्हा वजन कमी करण्याचा टप्पा गाठला जाईल किंवा जवळ आला असेल तेव्हा आपणास प्रेरक प्रतिसाद मिळेल.
- ही एक “पीअर समर्थन” सिस्टम प्रदान करते जी आपल्या आमंत्रणावर आधारित आपले कुटुंब आणि जवळच्या मित्रांना एकत्र आणते.
- प्रीमियम मोडमध्ये, nBuddy मधुमेह आपल्याला जिथे जिथेही असेल तिथे व्यावसायिक पोषण विशेषज्ञांकडून आपल्याला रिअल-टाइम आरोग्य आणि पौष्टिक सल्ला प्रदान करते.
एनबुडीबद्दल अधिक माहितीसाठी आमच्यास http://nbuddy.info वर भेट द्या
सामान्य चौकशीसाठी, ईमेल समर्थन@ourheartvoice.com
या रोजी अपडेट केले
३१ मे, २०२४