चॅलेंज युवरसेल्फ हा बल्गेरियन रिदमिक जिम्नॅस्टिक्स फेडरेशनचा एक अनुप्रयोग आहे, जो युरोपियन युनियनने सह-वित्तपुरवठा केलेल्या "चॅलेंज युवरसेल्फ" प्रकल्पामध्ये विकसित केला आहे.
सक्रिय जीवनशैली आणि खेळ खेळण्यास प्रोत्साहन देण्याच्या उद्देशाने हा प्रकल्प तरुण लोक आणि हौशींसाठी एक वर्षाचे आव्हान आहे. 12 महिन्यांत, तुम्ही तुमच्या चिकाटीची चाचणी घेऊ शकता आणि नवीन क्रीडा कौशल्ये विकसित करू शकता. तुमचे मार्गदर्शक जगातील सर्वोत्तम असतील - टोकियो 2020 मधील ऑलिम्पिक तालबद्ध जिम्नॅस्टिक्स चॅम्पियन.
अॅप लाइक करून आणि नोंदणी करून तुम्ही आव्हानात सामील होऊ शकता. तुमच्या प्रतीक्षेत 10 स्तर आहेत, त्यातील प्रत्येकामध्ये 5 स्वतंत्र व्हिडिओ धडे, तसेच अतिरिक्त व्हिडिओ साहित्य समाविष्ट आहे. खेळाच्या भावनेमध्ये एक स्पर्धात्मक घटक अंतर्भूत आहे आणि मेहनती कामगिरी आणि चिकाटीला प्रोत्साहन दिले जाईल. ची प्रगती
सर्व सहभागींचे रिअल टाइममध्ये निरीक्षण केले जाईल आणि त्यांना मिळालेल्या गुणांच्या संख्येनुसार रँक केले जाईल. आणि कोणत्याही आव्हानाप्रमाणे, सर्वोत्कृष्टांसाठी बक्षिसे असतील.
वैयक्तिक स्तर वर्षभर नियमितपणे अनलॉक केले जातील आणि त्यात प्रवेश करण्यासाठी तुम्ही आव्हान सूचना पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
प्रशिक्षण कार्यक्रमाच्या व्हिडिओंव्यतिरिक्त, चर्चेसाठी एक जागा असेल, जेथे मार्गदर्शक आणि प्रशिक्षक अतिरिक्त उपयुक्त माहिती आणि कार्ये सादर करण्यास सक्षम असतील आणि तुम्ही तुमचे प्रश्न विचारू शकता, मत सामायिक करू शकता किंवा त्यांच्याशी कनेक्ट होऊ शकता. एक वर्षाच्या आव्हानातील इतर सहभागी.
इव्हेंट विभागाचे अनुसरण करण्यास विसरू नका, कारण वर्षभरात बल्गेरियाच्या गोल्डन गर्ल्स मास्टर क्लासेसची मालिका आयोजित करतील, जिथे तुम्हाला तुमच्या आदर्शांना थेट स्पर्श करण्याची संधी मिळेल.
या रोजी अपडेट केले
२० ऑग, २०२५