Pomodoro Timer - Brain Focus
यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येत आहे आणि हातातील कामे पूर्ण करता येत नाहीत? काळजी करू नका, पोमोडोरो तंत्र तुमच्यासाठी बनवले आहे आणि ते पूर्णपणे विनामूल्य आणि इंग्रजीमध्ये आहे.
पोमोडोरो टाइमरमध्ये काय असते?
या प्रसिद्ध पद्धतीमध्ये 25 मिनिटे काम करणे आणि 5 मिनिटांचा लहान ब्रेक घेणे समाविष्ट आहे. चार पुनरावृत्तीनंतर, तुम्ही 5 ऐवजी 15-30 मिनिटे विश्रांती घ्या.
तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी आरामदायी आवाज
तुम्हाला सर्वोत्‍तम अनुभव आणि उत्पादकता वाढवण्‍याची आमची इच्छा आहे, म्हणून आम्‍ही पूर्णपणे तल्लीन अनुभवासाठी पार्श्वभूमी ध्वनी जोडले आहेत. आपण विनामूल्य प्ले करू शकता असे ध्वनी खालीलप्रमाणे आहेत:
- पावसाचे आवाज
- निसर्गाचा आवाज
- आगीच्या ज्योतीचे आवाज
- पांढरा, गुलाबी आणि तपकिरी आवाज
- कार, विमान आणि ट्रेनचा आवाज
उत्पादकता वाढवण्यासाठी पावले
1. कार्यांची यादी बनवा आणि त्यांना सर्वात महत्वाच्या ते कमीतकमी महत्वाच्या असा क्रम द्या.
2. टायमर चालू करा आणि 25 मिनिटे कोणत्याही प्रकारचे विचलित न करता कार्य करा.
3. 5 मिनिटे विश्रांती घ्या, श्वास घेण्यासाठी बाहेर जा, एक कप चहा बनवा, आपल्या पाळीव प्राण्यांना किंवा जे काही मनात येईल ते पाळा.
4. प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करा आणि चौथ्या वेळी, दीर्घ विश्रांती घ्या. हे खूप महत्वाचे आहे की या ब्रेक दरम्यान तुम्ही तुमचा सेल फोन वापरू नका, तुम्ही ध्यान करू शकता, चालू शकता, एखाद्याशी बोलू शकता इ.
पोमोडोरो माझ्यासाठी आदर्श आहे का?
जर तुम्ही अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना कोणत्याही प्रकारे लक्ष केंद्रित करता येत नाही, तर हे तंत्र तुमच्यासाठी नक्कीच बनवले आहे, कारण ते तुमची कार्यक्षमता आणि उत्पादकता जास्तीत जास्त वाढवेल. तुम्हाला काम सुरू करणे कठीण वाटत असल्यास, परंतु एकदा तुम्ही सुरू केले की तुम्ही थांबू शकत नाही, तर तुम्हाला पहिला धक्का मिळविण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही ते दोन लूपसाठी वापरू शकता.
पोमोडोरो पद्धतीचे फायदे
- काम आणि शाळेत वाढलेली उत्पादकता
- ताण न वाढवता तुमची कार्यक्षमता वाढवा, विश्रांतीसाठी धन्यवाद.
- तुमची प्रलंबित कामे पूर्ण करा
- नवीन कामाच्या सवयी, एकाग्रता सुलभतेत सुधारणा करा
हा अनुप्रयोग अद्यतने आणि सुधारणा प्राप्त करतो, जर तुम्हाला बग किंवा सुधारणांची तक्रार करायची असेल तर कृपया आमच्याशी thelifeapps@gmail.com वर संपर्क साधा
पोमोडोरो टाइमरमध्ये काय असते?
या प्रसिद्ध पद्धतीमध्ये 25 मिनिटे काम करणे आणि 5 मिनिटांचा लहान ब्रेक घेणे समाविष्ट आहे. चार पुनरावृत्तीनंतर, तुम्ही 5 ऐवजी 15-30 मिनिटे विश्रांती घ्या.
तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी आरामदायी आवाज
तुम्हाला सर्वोत्‍तम अनुभव आणि उत्पादकता वाढवण्‍याची आमची इच्छा आहे, म्हणून आम्‍ही पूर्णपणे तल्लीन अनुभवासाठी पार्श्वभूमी ध्वनी जोडले आहेत. आपण विनामूल्य प्ले करू शकता असे ध्वनी खालीलप्रमाणे आहेत:
- पावसाचे आवाज
- निसर्गाचा आवाज
- आगीच्या ज्योतीचे आवाज
- पांढरा, गुलाबी आणि तपकिरी आवाज
- कार, विमान आणि ट्रेनचा आवाज
उत्पादकता वाढवण्यासाठी पावले
1. कार्यांची यादी बनवा आणि त्यांना सर्वात महत्वाच्या ते कमीतकमी महत्वाच्या असा क्रम द्या.
2. टायमर चालू करा आणि 25 मिनिटे कोणत्याही प्रकारचे विचलित न करता कार्य करा.
3. 5 मिनिटे विश्रांती घ्या, श्वास घेण्यासाठी बाहेर जा, एक कप चहा बनवा, आपल्या पाळीव प्राण्यांना किंवा जे काही मनात येईल ते पाळा.
4. प्रक्रियेची पुनरावृत्ती करा आणि चौथ्या वेळी, दीर्घ विश्रांती घ्या. हे खूप महत्वाचे आहे की या ब्रेक दरम्यान तुम्ही तुमचा सेल फोन वापरू नका, तुम्ही ध्यान करू शकता, चालू शकता, एखाद्याशी बोलू शकता इ.
पोमोडोरो माझ्यासाठी आदर्श आहे का?
जर तुम्ही अशा लोकांपैकी एक असाल ज्यांना कोणत्याही प्रकारे लक्ष केंद्रित करता येत नाही, तर हे तंत्र तुमच्यासाठी नक्कीच बनवले आहे, कारण ते तुमची कार्यक्षमता आणि उत्पादकता जास्तीत जास्त वाढवेल. तुम्हाला काम सुरू करणे कठीण वाटत असल्यास, परंतु एकदा तुम्ही सुरू केले की तुम्ही थांबू शकत नाही, तर तुम्हाला पहिला धक्का मिळविण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही ते दोन लूपसाठी वापरू शकता.
पोमोडोरो पद्धतीचे फायदे
- काम आणि शाळेत वाढलेली उत्पादकता
- ताण न वाढवता तुमची कार्यक्षमता वाढवा, विश्रांतीसाठी धन्यवाद.
- तुमची प्रलंबित कामे पूर्ण करा
- नवीन कामाच्या सवयी, एकाग्रता सुलभतेत सुधारणा करा
हा अनुप्रयोग अद्यतने आणि सुधारणा प्राप्त करतो, जर तुम्हाला बग किंवा सुधारणांची तक्रार करायची असेल तर कृपया आमच्याशी thelifeapps@gmail.com वर संपर्क साधा
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
First version of the pomodoro timer to increase productivity
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Carlos Colado Molina
thelifeapps@gmail.com
Carrer del Montsià, 36, 7 1
08227 Terrassa
Spain
undefined
