Push Up Challenge: App Blocker

Valid Fitness Group

Mengandungi iklanPembelian dalam apl

Perihal apl ini

Cabaran Tekan Tubi Rasmi: Penyekat Aplikasi

Berhenti menatal dan mula membesar. Cabaran Tekan Tubi ialah Pengira AI yang menggunakan Penyekat Aplikasi bersepadu untuk menukar Masa Skrin kepada otot. Masa Tekan Tubi!

Ubah badan dan disiplin anda dengan hibrid kecergasan dan produktiviti terunggul. Berhenti mengira ulangan secara manual dan biarkan Pengira Tekan Tubi AI canggih kami menukar telefon anda menjadi jurulatih peribadi. Sama ada anda menyasarkan ulangan pertama anda atau matlamat 100 Tekan Tubi yang legenda, ini adalah satu-satunya aplikasi senaman di rumah yang anda perlukan untuk membina dada yang besar dan kekuatan bahagian atas badan yang elit.

🚀 KENAPA PILIH CABARAN TEKAN TUBI?
Masa Tekan Tubi! Lupakan mengetik skrin dengan hidung anda atau meneka kemajuan anda. Pengira Tekan Tubi AI kami menggunakan kamera hadapan anda untuk menjejaki setiap ulangan secara automatik dengan ketepatan yang tinggi. Hanya letakkan telefon anda, masuk ke kedudukan, dan biarkan Cabaran Tekan Tubi mengendalikan pengiraan semasa anda mengendalikan rasa terbakar.

🔥 CIRI-CIRI UTAMA

• Pengira Tekan Tubi AI Pintar: Alami penjejakan bebas tangan yang sebenar. Aplikasi ini mengesan pergerakan badan anda dan mengira ulangan secara automatik menggunakan kamera anda. Tiada peralatan tambahan diperlukan untuk senaman di rumah ini.

• Penyekat Aplikasi Bersepadu & Kawalan Fokus: Atasi penangguhan dan dapatkan semula fokus anda. Gunakan ciri Masa Skrin kami untuk menyekat aplikasi yang mengganggu sehingga anda selesai sesi Masa Tekan Tubi harian anda. Tukarkan telefon anda daripada gangguan kepada alat kecergasan.

• Peta Jalan 100 Tekan Tubi: Ikuti Cabaran Tekan Tubi 30 Hari berstruktur yang direka oleh pakar kecergasan. Kami melaraskan kesukaran berdasarkan tahap semasa anda, membawa anda langkah demi langkah daripada ulangan pertama anda kepada 100 tekan tubi berturut-turut.

• Ujian Tekan Tubi 60 Saat! Berapa banyak ulangan yang boleh anda lakukan dalam 1 minit? Jejaki Rekod Peribadi (PR) anda dan saksikan kekuatan tekan tubi anda melonjak minggu demi minggu.

• Penjejak Kemajuan Terperinci: Visualisasikan keuntungan anda. Jejaki jumlah tekan tubi, kalori yang dibakar dan rentetan aktif. Sesuai untuk pencinta data yang ingin menguasai cabaran tekan tubi.

• Kesuntukan masa? Cuba Sesi Pantas dan pilih matlamat ulangan tertentu—ia sentiasa Masa Tekan Tubi apabila anda memerlukan set 20 tekan tubi yang pantas untuk memulakan pagi anda atau menceriakan hari kerja anda.

• 100% Peribadi & Selamat: Privasi adalah keutamaan kami. Analisis AI kami berlaku serta-merta pada peranti anda. Tiada rakaman yang disimpan atau dihantar ke awan.

💪 BINA OTOT & DISIPLIN
Anda tidak memerlukan gim untuk melakukan senaman tekan tubi. Tekan tubi ialah senaman kalistenik terbaik. Apabila anda menggabungkannya dengan Penyekat Aplikasi kami, anda membina disiplin mental untuk melibatkan:

Dada (Pektoral)

Lengan (Triseps)

Bahu (Deltoid)

Teras & Fokus (Tiada lagi skrol doom!)

📱 CARA MENGGUNAKAN PENGILANG AI

Sediakan: Letakkan telefon anda pada dinding supaya kamera melihat profil sisi anda.

Bersedia: Sejajarkan kepala dan tumit anda.

Go: Turunkan badan anda sehingga siku bengkok. Kaunter Tekan Tubi AI mengesahkan ulangan dengan bunyi.

UNTUK PEMULA HINGGA PROFESIONAL
Belum boleh melakukan tekan tubi penuh? Tiada masalah. Mulakan dengan variasi lutut. AI menyesuaikan diri dengan gaya anda, menjadikannya aplikasi senaman pemula, jurulatih produktiviti dan pemasa fokus yang sempurna.

Bersedia untuk mencapai matlamat anda? Sertai komuniti global di pushupchallenge.app dan jadikan ia Masa Tekan Tubi hari ini.

Muat turun Cabaran Tekan Tubi: Penyekat Aplikasi dan pastikan setiap ulangan dikira!

Perkara baharu

It’s Push Up Time! We’ve added a game-changing Screen Time feature. You can now use our Integrated App Blocker to lock distracting apps (like social media or games).