Ubah kekuatan bahagian atas badan anda dengan Jurulatih Tekan Tubi AI yang terbaik.
Berhenti mengira secara manual dan mula fokus pada bentuk badan anda. Cabaran Tekan Tubi: Jurulatih AI menggabungkan Pelan Senaman 30 Hari yang terbukti dengan teknologi kamera AI canggih untuk menjadikan telefon anda sebagai jurulatih peribadi. Sama ada matlamat anda adalah 0 hingga 100 tekan tubi, membina dada yang besar atau sekadar kekal aktif di rumah, ini adalah satu-satunya aplikasi senaman di rumah yang anda perlukan.
🚀 KENAPA PILIH JURULATIH AI? Lupakan mengetik skrin dengan hidung anda. Kaunter Rep AI canggih kami menggunakan kamera hadapan anda untuk menjejaki setiap ulangan secara automatik dengan tepat. Hanya letakkan telefon anda, masuk ke posisi dan biarkan aplikasi mengendalikan pengiraan semasa anda mengendalikan rasa terbakar.
🔥 CIRI-CIRI UTAMA
• Kaunter Rep AI Pintar Alami penjejakan bebas tangan. Aplikasi ini mengesan pergerakan badan anda dan mengira ulangan secara automatik menggunakan kamera anda. Tiada peralatan tambahan diperlukan.
• Peta Jalan Tekan Tubi 0 hingga 100 Ikuti Cabaran Tekan Tubi 30 Hari berstruktur yang direka oleh pakar kecergasan. Kami melaraskan kesukaran berdasarkan tahap anda, membawa anda dari ulangan pertama anda kepada 100 tekan tubi berturut-turut.
• Cabaran 60 Saat Uji ketahanan anda! Berapa banyak tekan tubi yang boleh anda lakukan dalam 1 minit? Jejaki PR (Rekod Peribadi) anda dan saksikan kekuatan anda melonjak dari minggu ke minggu.
• Penjejak Kemajuan Terperinci Visualisasikan peningkatan anda. Jejaki jumlah tekan tubi, kalori yang dibakar, rentetan aktif dan sejarah harian. Sesuai untuk pencinta data dan mereka yang memerlukan motivasi.
• Mod Latihan Fleksibel Masa yang singkat? Gunakan Sesi Pantas untuk senaman tersuai semasa rehat tengah hari anda. Terlalu gelap untuk kamera? Tukar ke Mod Manual untuk merekodkan ulangan serta-merta.
• 100% Privasi Peribadi & Selamat Didahulukan: Kami tidak merakam video. Semua analisis AI berlaku serta-merta pada peranti anda. Tiada rakaman disimpan atau dihantar ke awan.
💪 BINA OTOT DI MANA-MANA SAHAJA Anda tidak memerlukan keahlian gim untuk dirakam. Tekan tubi adalah senaman kalistenik terbaik, melibatkan:
Dada (Pektoral)
Lengan (Triseps)
Bahu (Deltoid)
Teras & Abs
📱 CARA PENGGUNAAN
Persediaan: Letakkan telefon anda pada dinding atau objek supaya kamera hadapan melihat profil sisi anda.
Bersedia: Sejajarkan kepala dan tumit anda.
Teruskan: Turunkan badan anda sehingga siku bengkok ~90°. AI mengesahkan ulangan dengan bunyi. Fokus pada bentuk anda, bukan nombor!
UNTUK PEMULA HINGGA PROFESIONAL Belum boleh melakukan tekan tubi? Tiada masalah. Mulakan dengan tekan tubi lutut atau tekan tubi dinding. AI menyesuaikan diri dengan gaya anda, menjadikan ini aplikasi senaman pemula yang sempurna.
Soalan Lazim
Adakah saya memerlukan internet? Tidak, kaunter luar talian berfungsi di mana-mana sahaja.
Adakah ia menghabiskan bateri? AI kami dioptimumkan untuk penggunaan tenaga yang rendah.
Bersedia untuk mencapai matlamat anda? Sertai beribu-ribu pengguna yang membina kekuatan hari ini. Muat turun Cabaran Pushup: Jurulatih AI dan mulakan perjalanan anda ke 100!
Dikemas kini pada
23 Dis 2025