Fit: Diyet və çəki bələdçisi
50+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Fit ialah aplikasi mudah alih yang memantau kesihatan anda. Kami telah mengumpulkan semua proses untuk menghilangkan berat badan berlebihan di satu tempat, menggunakan kawalan individu, dan juga meminimumkan kos.
Pendekatan individu - Program individu direka untuk setiap pengguna berdasarkan jantina, umur, ketinggian dan berat badan. Dalam rangka program, matlamat ditentukan dan tugas harian diberikan.
Cadangan pemakanan – Matlamat pemakanan yang paling penting yang ditetapkan ialah pengambilan cecair harian sebanyak 2 liter. Program ini memantau dengan ketat pelaksanaan lengkap tugas pengambilan cecair. Jika ini tidak dilakukan, tugas harian dianggap tidak lengkap. Untuk mencapai matlamat anda dengan lebih pantas, program ini mengesyorkan 3 keperluan penting - memerhatikan apa yang anda makan, minum air dan mengawal aktiviti pergerakan anda.
Kawalan harian - Dengan sarapan pagi, makan tengah hari, log makan malam dan pelbagai resipi diet, anda boleh menyesuaikan pemakanan anda mengikut jadual anda dengan berpatutan. Data berjalan kaki harian dengan tugas berjalan akan memberitahu anda dengan mengira langkah anda. Selain itu, apl itu menghantar pemberitahuan tetap kepada anda yang bersifat bermaklumat.
Laporan berat badan - Dengan laporan berat badan berlebihan yang hilang dalam tempoh masa tertentu, anda akan dapat memantau berat badan anda dengan teliti.
Program penurunan berat badan yang dipercepatkan, seperti: Detoks susu, detoks sup kubis, dsb.
Peraturan utama yang akan membantu anda menurunkan berat badan tanpa memudaratkan kesihatan anda ialah memberi perhatian kepada diet, minum banyak air, pola tidur yang normal dan gaya hidup aktif, yang semuanya tersedia dalam aplikasi mudah alih "Fit".
Menggunakan semua ciri aplikasi mudah alih adalah percuma untuk 7 hari pertama untuk pendaftar baharu.
Pendekatan individu - Program individu direka untuk setiap pengguna berdasarkan jantina, umur, ketinggian dan berat badan. Dalam rangka program, matlamat ditentukan dan tugas harian diberikan.
Cadangan pemakanan – Matlamat pemakanan yang paling penting yang ditetapkan ialah pengambilan cecair harian sebanyak 2 liter. Program ini memantau dengan ketat pelaksanaan lengkap tugas pengambilan cecair. Jika ini tidak dilakukan, tugas harian dianggap tidak lengkap. Untuk mencapai matlamat anda dengan lebih pantas, program ini mengesyorkan 3 keperluan penting - memerhatikan apa yang anda makan, minum air dan mengawal aktiviti pergerakan anda.
Kawalan harian - Dengan sarapan pagi, makan tengah hari, log makan malam dan pelbagai resipi diet, anda boleh menyesuaikan pemakanan anda mengikut jadual anda dengan berpatutan. Data berjalan kaki harian dengan tugas berjalan akan memberitahu anda dengan mengira langkah anda. Selain itu, apl itu menghantar pemberitahuan tetap kepada anda yang bersifat bermaklumat.
Laporan berat badan - Dengan laporan berat badan berlebihan yang hilang dalam tempoh masa tertentu, anda akan dapat memantau berat badan anda dengan teliti.
Program penurunan berat badan yang dipercepatkan, seperti: Detoks susu, detoks sup kubis, dsb.
Peraturan utama yang akan membantu anda menurunkan berat badan tanpa memudaratkan kesihatan anda ialah memberi perhatian kepada diet, minum banyak air, pola tidur yang normal dan gaya hidup aktif, yang semuanya tersedia dalam aplikasi mudah alih "Fit".
Menggunakan semua ciri aplikasi mudah alih adalah percuma untuk 7 hari pertama untuk pendaftar baharu.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Terbaharu
- 🔔 Bildirişlərin təkmilləşdirilməsi
- 🛟 Süni intellekt ilə Dəstək Mərkəzi
- 🛠️ Səhvlərin aradan qaldırılması
- 🛟 Süni intellekt ilə Dəstək Mərkəzi
- 🛠️ Səhvlərin aradan qaldırılması