Houvast

Rode Kruis-Vlaanderen

Perihal apl ini

Houvast menawarkan petua dan alat untuk menolong orang lain yang mengalami kesukaran psikologi (tekanan, keletihan, ketagihan, ...) dan untuk menghadapi peristiwa yang mengejutkan (kemalangan kereta, kematian, ...).

Menolong orang lain

Pegangan tangan membantu anda untuk menolong orang dewasa (muda) lain ketika mereka sedang bergelut.
• Bagaimana anda mengenali tekanan, kemurungan, pemikiran bunuh diri ... pada seseorang?
• Bagaimana anda memulakan perbualan mengenai perkara ini?
• Di mana dan bagaimana seseorang boleh mendapatkan bantuan profesional dan khusus?
• Bagaimana jika seseorang kehilangan kawalan sepenuhnya dan mengalami krisis?
• Bagaimana anda terus menjaga diri anda ketika anda menolong orang lain?

Aplikasi ini mengandungi perpustakaan (dengan banyak maklumat mengenai tema seperti kemurungan, kegelisahan dan kecederaan diri), gambaran keseluruhan organisasi bantuan profesional di Flanders, sejumlah alat untuk (terus) merawat diri sendiri dan butang krisis yang boleh anda tawarkan bantuan krisis segera sekiranya seseorang kehilangan kawalan sepenuhnya.

Mengendalikan kejutan

Pegangan tangan membantu anda menghadapi peristiwa yang mengejutkan, seperti kemalangan atau kematian.
• Apa reaksi "normal" setelah kejadian mengejutkan?
• Bagaimana anda menjaga diri anda selepas kejutan?
• Bagaimana anda boleh bercakap dengan anak-anak anda mengenai keadaan seperti itu?

Aplikasi ini mengandungi perpustakaan (dengan maklumat mengenai berurusan, bercakap dan menghadapi kejutan) serta gambaran keseluruhan organisasi bantuan profesional di Flanders, dan sejumlah alat untuk (terus) mengurus diri sendiri.


Menjaga diri

Aplikasi Houvast mengandungi sebilangan alat unik yang membantu anda menjaga diri anda sendiri.
• Dalam buku harian, anda dapat mengetahui bagaimana keadaan anda dengan menekan butang.
• Momen masa Saya membantu anda untuk berehat dan mencipta ruang di kepala anda.
• Anda boleh menghubungi orang yang anda percayai dengan mudah melalui alat rangkaian.
• Dengan rancangan rawatan diri, anda meningkatkan daya tahan anda dan bersiap sedia menghadapi situasi sukar.

Perhatian! Aplikasi ini bukan pengganti bantuan profesional. Hubungi perkhidmatan kecemasan (hubungi 112) jika seseorang mengalami krisis. Untuk semua pertanyaan lain, anda boleh menghubungi GP, Pusat Kerja Kebajikan Umum (CAW) dan Tele-Reception (106).