Zone CTRL for indoor cycling
100+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Cara yang mudah, berkesan dan cekap masa untuk mengawal jurulatih pintar dalaman berdaya bluetooth anda. Selesaikan latihan basikal anda dengan mudah!
Kadang-kadang kurang lebih; kadangkala anda hanya perlu menyelesaikan latihan anda tanpa perlu bersusah payah. Tanpa realiti maya yang mewah, TV, kabel pengecasan, dudukan tablet dan persediaan yang bersepah. Kadangkala anda hanya mahu basikal anda berada di atas jurulatih, telefon anda mengawalnya...dan beberapa muzik/filem.
Di tengah-tengah mana-mana program latihan yang baik adalah pengulangan selang waktu. CTRL Zon ialah apl untuk telefon anda yang menjadikan membina & melaksanakan program gaya selang waktu mudah, dan dalam masa beberapa saat! Anda boleh menaiki basikal anda dan semasa memanaskan badan kunci dalam program yang diberikan oleh jurulatih anda. Atau buat satu dengan cepat.
Mungkin minggu ini 16 x 1 minit ON/OFF, dan esok ia adalah piramid 3 langkah, diulang 7 kali. Dan minggu depan ia adalah perkara yang sama tetapi dengan hanya 1 ulangan. Tiada lagi menyimpan, mengedit, menduplikasi & menamakan semula latihan berstruktur hanya untuk membolehkan sedikit perubahan. Dengan Zon CTRL anda hanya memasukkan beberapa nilai dan pergi!
Jika anda bernasib baik kerana mempunyai jurulatih yang mencipta latihan berstruktur untuk anda (bagus!), dalam TrainingPeaks sebagai contoh, hanya eksport fail ERG atau MRC ke folder muat turun anda kemudian muatkannya ke Zon CTRL. Tekan main dan pergi.
Zon CTRL mempunyai ciri-ciri berikut:
-------------------------------------------------------------------
- Menyambung kepada jurulatih pintar elektronik berdaya bluetooth yang mengikut piawaian FTMS (kebanyakan jurulatih moden dari 2020 dan seterusnya, dan banyak lagi sebelum ini).
- Menyimpan berat semasa anda (dalam Kg) dan FTP (dalam Watt).
- Kawal jurulatih anda dalam mod ERG (iaitu Watt).
- Kawal jurulatih anda menggunakan Watt per kilogram (W/kg).
- Kawal jurulatih anda menggunakan % FTP.
- Kawal jurulatih anda dengan Zon Kuasa. (Z1-Z6, rendah, pertengahan atau tinggi).
- Kawal jurulatih anda dalam mod Rintangan (iaitu 0-100%).
- Kawalan fleksibel bilangan langkah/ulang semasa dalam senaman.
Zon CTRL mempunyai skrin berikut:
-------------------------------------------------------------------
- Tunggangan Percuma - skrin mudah untuk menetapkan sasaran yang anda boleh tambah/kurangkan dengan mudah dengan beberapa nilai pratetap untuk ditukar antara.
- Selang Manual - skrin dengan 2 sasaran boleh dikonfigurasikan yang boleh anda tukar dengan mudah, dengan satu ketukan butang.
- Selang Auto - konfigurasikan 2 sasaran & tempoh yang apl akan bertukar secara automatik antara. Ulang seberapa banyak yang anda pilih.
- Ramp - konfigurasikan sebarang bilangan ramp/langkah, meningkat daripada sasaran permulaan untuk tempoh pilihan anda. Ulangi "tanjakan" seberapa banyak yang anda pilih.
- Piramid - serupa dengan Ramp, tetapi siri langkah turun semula ke sasaran permulaan. Cth tanjakan 5 langkah ialah 3 langkah ke atas, kemudian 2 langkah ke bawah. Ulangi "piramid" seberapa banyak yang anda pilih.
- Under/Overs - tetapkan nilai sasaran dan biarkan apl mengawal corak bawah & atas melengkung untuk varians tertentu, mis. sasaran 200W dengan varians 10% memberikan kemuncak 220W dan palung 180W. Ulangi corak seberapa banyak yang anda pilih.
- Latihan Berstruktur - mengimport format fail ERG atau MRC daripada sistem lain supaya anda boleh melakukan senaman berstruktur yang telah dibuat dengan mudah.
Kadang-kadang kurang lebih; kadangkala anda hanya perlu menyelesaikan latihan anda tanpa perlu bersusah payah. Tanpa realiti maya yang mewah, TV, kabel pengecasan, dudukan tablet dan persediaan yang bersepah. Kadangkala anda hanya mahu basikal anda berada di atas jurulatih, telefon anda mengawalnya...dan beberapa muzik/filem.
Di tengah-tengah mana-mana program latihan yang baik adalah pengulangan selang waktu. CTRL Zon ialah apl untuk telefon anda yang menjadikan membina & melaksanakan program gaya selang waktu mudah, dan dalam masa beberapa saat! Anda boleh menaiki basikal anda dan semasa memanaskan badan kunci dalam program yang diberikan oleh jurulatih anda. Atau buat satu dengan cepat.
Mungkin minggu ini 16 x 1 minit ON/OFF, dan esok ia adalah piramid 3 langkah, diulang 7 kali. Dan minggu depan ia adalah perkara yang sama tetapi dengan hanya 1 ulangan. Tiada lagi menyimpan, mengedit, menduplikasi & menamakan semula latihan berstruktur hanya untuk membolehkan sedikit perubahan. Dengan Zon CTRL anda hanya memasukkan beberapa nilai dan pergi!
Jika anda bernasib baik kerana mempunyai jurulatih yang mencipta latihan berstruktur untuk anda (bagus!), dalam TrainingPeaks sebagai contoh, hanya eksport fail ERG atau MRC ke folder muat turun anda kemudian muatkannya ke Zon CTRL. Tekan main dan pergi.
Zon CTRL mempunyai ciri-ciri berikut:
-------------------------------------------------------------------
- Menyambung kepada jurulatih pintar elektronik berdaya bluetooth yang mengikut piawaian FTMS (kebanyakan jurulatih moden dari 2020 dan seterusnya, dan banyak lagi sebelum ini).
- Menyimpan berat semasa anda (dalam Kg) dan FTP (dalam Watt).
- Kawal jurulatih anda dalam mod ERG (iaitu Watt).
- Kawal jurulatih anda menggunakan Watt per kilogram (W/kg).
- Kawal jurulatih anda menggunakan % FTP.
- Kawal jurulatih anda dengan Zon Kuasa. (Z1-Z6, rendah, pertengahan atau tinggi).
- Kawal jurulatih anda dalam mod Rintangan (iaitu 0-100%).
- Kawalan fleksibel bilangan langkah/ulang semasa dalam senaman.
Zon CTRL mempunyai skrin berikut:
-------------------------------------------------------------------
- Tunggangan Percuma - skrin mudah untuk menetapkan sasaran yang anda boleh tambah/kurangkan dengan mudah dengan beberapa nilai pratetap untuk ditukar antara.
- Selang Manual - skrin dengan 2 sasaran boleh dikonfigurasikan yang boleh anda tukar dengan mudah, dengan satu ketukan butang.
- Selang Auto - konfigurasikan 2 sasaran & tempoh yang apl akan bertukar secara automatik antara. Ulang seberapa banyak yang anda pilih.
- Ramp - konfigurasikan sebarang bilangan ramp/langkah, meningkat daripada sasaran permulaan untuk tempoh pilihan anda. Ulangi "tanjakan" seberapa banyak yang anda pilih.
- Piramid - serupa dengan Ramp, tetapi siri langkah turun semula ke sasaran permulaan. Cth tanjakan 5 langkah ialah 3 langkah ke atas, kemudian 2 langkah ke bawah. Ulangi "piramid" seberapa banyak yang anda pilih.
- Under/Overs - tetapkan nilai sasaran dan biarkan apl mengawal corak bawah & atas melengkung untuk varians tertentu, mis. sasaran 200W dengan varians 10% memberikan kemuncak 220W dan palung 180W. Ulangi corak seberapa banyak yang anda pilih.
- Latihan Berstruktur - mengimport format fail ERG atau MRC daripada sistem lain supaya anda boleh melakukan senaman berstruktur yang telah dibuat dengan mudah.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Perkara baharu
Welcome! This is the first release out to the general public. Zone CTRL is a simple, effective, and time efficient way to control your bluetooth-enabled indoor smart trainer, and to get your bike workouts done.
Sokongan apl
Perihal pembangun
Kevin Douglas Mutlow
kevinmutlow@gmail.com
Australia
undefined
