Kerja syif merosakkan tidur, tenaga dan pemulihan anda. ShiftRecover menyelesaikannya.
Dibina untuk jururawat, pekerja kilang, pemandu dan sesiapa sahaja yang bekerja secara bergilir atau tidak tetap — ShiftRecover memberi anda pelan pemulihan harian yang disesuaikan dengan jadual tepat anda, tanpa pendaftaran, tanpa awan. Data anda tidak akan pernah meninggalkan telefon anda.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CARA IA BERFUNGSI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Hanya masukkan apabila syif anda yang seterusnya bermula. ShiftRecover mengira:
• Tempoh tidur optimum — bila hendak tidur dan bangun
• Had kafein — masa kopi selamat terakhir sebelum syif anda
• Tempoh tidur siang — sama ada tidur siang membantu atau menyakitkan hari ini
• Waktu makan — bila hendak makan untuk menyokong kewaspadaan
• Petua pemulihan — diperibadikan mengikut jenis syif anda
Menyokong pagi, petang, malam, siang yang panjang, malam yang panjang, syif lanjutan, hari cuti dan jadual tersuai sepenuhnya.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DAFTAR MASUK HARIAN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Rekodkan keletihan, kualiti tidur, tekanan dan kewaspadaan anda dalam beberapa saat. Bina rentetan dan jejaki bagaimana badan anda bertindak balas terhadap perubahan yang berbeza dari semasa ke semasa.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — PEMULIHAN BERKUASA AI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Naik taraf kepada PRO untuk pelan yang lebih pintar dan adaptif:
🤖 Penjelasan pelan AI — fahami KENAPA setiap cadangan dibuat, dalam bahasa yang mudah
📈 Pelan adaptif — pelan anda bertambah baik apabila ia belajar daripada sejarah daftar masuk anda
📷 Import foto jadual — ambil gambar jadual kerja anda dan ia akan mengisi kalendar anda secara automatik
📊 Wawasan trend — lihat kewaspadaan, kualiti tidur dan corak keletihan selama beberapa minggu
🔔 Peringatan pintar — amaran peka konteks berdasarkan jenis syif anda
📤 Eksport daftar masuk — muat turun sejarah penuh anda sebagai CSV
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRIVASI DIUTAMAKAN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Tiada akaun diperlukan
✓ Tiada pendaftaran
✓ Semua data disimpan pada peranti anda sahaja
✓ Berfungsi sepenuhnya di luar talian (ciri AI memerlukan internet)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
UNTUK SIAPA INI?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Kakitangan hospital & perubatan
✓ Pekerja kilang dan gudang
✓ Pemandu lori dan pekerja pengangkutan
✓ Pengawal keselamatan
✓ Polis, bomba & perkhidmatan kecemasan
✓ Sesiapa sahaja yang bekerja secara bergilir atau tidak tetap
Muat turun percuma. Tiada syarat.
Dikemas kini pada
31 Mei 2026