Program pemulihan tulang belakang yang digunakan oleh Dr. Watkins dengan atlet profesional — percuma, dan telah membantu ratusan ribu orang.
Dibina oleh pakar bedah, amanah sukan profesional — doktor berpasukan hingga atlet elit dalam bola sepak, besbol dan bola keranjang — Back Doctor memberikan anda protokol penstabilan batang badan yang sama yang digunakan untuk mengelakkan pembedahan apabila mungkin, dan untuk kembali dengan selamat selepas itu.
KENAPA IA BERFUNGSI
• 5 tahap senaman berpandu yang berkembang apabila anda menjadi lebih kuat
• Video HD untuk setiap senaman — bentuk, posisi, teknik dan matlamat yang betul
• Pemarkahan automatik supaya anda sentiasa tahu tahap anda dan apa yang seterusnya
• Berfungsi sepenuhnya di luar talian — setiap video terbina dalam, tiada rangkaian diperlukan
APA YANG BAHARU DALAM 2.0
• Reka bentuk semula yang lengkap — lebih bersih, lebih pantas, lebih mudah diikuti
• Perundingan Maya — tempah masa 1 lawan 1 dengan Dr. Watkins
• WatBot — ahli pasukan terbaru, pembantu pemulihan anda
• Jejaki skor anda — kekal di landasan yang betul dengan pemulihan anda dengan mudah
DIBUAT UNTUK KEHIDUPAN SEBENAR
Sakit postur meja hingga kecederaan sukan elit: cakera herniasi, sciatica, skoliosis, stenosis, sakit leher dan belakang bawah. Tiada peralatan. Tiada langganan. Tiada iklan. Daripada profesional hingga Joe.
****
Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman.
****
Melegakan sakit belakang & leher: program pemulihan tulang belakang percuma yang digunakan oleh atlet profesional.
Dikemas kini pada
26 Ogo 2026