Adakah anda mempunyai masa untuk memperbaiki tabiat anda dan mencapai badan yang anda inginkan?
Sangat mudah untuk membayangkannya sekarang dengan baik, apa yang tidak mudah adalah untuk mencapainya tanpa sesiapa memberitahu anda apa yang perlu dilakukan, sedikit masa yang anda tinggalkan selepas bekerja atau selepas melakukan kerja rumah dan sedikit tenaga yang anda tinggalkan selepas melakukan semua ini.
Terdapat juga faktor lain seperti kos makanan atau peralatan untuk melakukan latihan.
Apl Tabiat Sihat Bertujuan untuk membimbing anda ke arah mencapai matlamat kesihatan dan kesejahteraan anda dengan bantuan pakar yang akan memberikan anda resipi, petua dan senaman terbaik.
Dikemas kini pada
21 Dis 2022