Anger Tamer: Self Control

Good Vibes Marketing

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Anger Tamer ialah aplikasi pengurusan kemarahan kendiri dengan pelajaran pendek, alat Calm Now dan jurnal peribadi untuk menyedari kemarahan lebih awal dan memilih langkah seterusnya.

Ikuti laluan lima peringkat dari Fury to Peace. Setiap peringkat membantu anda berlatih satu kemahiran kecil pada satu masa, jadi kemarahan terasa kurang automatik dan tindak balas anda mempunyai lebih banyak ruang.

Gunakan Anger Tamer untuk:
- Berlatih pelajaran pengurusan kemarahan ringkas untuk detik-detik kehidupan sebenar
- Berhenti lebih awal dengan alat pernafasan, pembumian dan penetapan semula
- Bina pelan jika-maka untuk pencetus biasa
- Alat Simpan Calm Now yang sesuai untuk anda
- Renungkan dalam jurnal peribadi yang disimpan pada peranti anda
- Ambil semula tinjauan ringkas bukan diagnostik untuk melihat corak dari semasa ke semasa
- Jejaki kemajuan, ganjaran dan pencapaian tanpa membuat akaun

Direka untuk detik kemarahan setiap hari:
- Perbualan hangat
- Tekanan di rumah atau tempat kerja
- Kerengsaan yang terus meningkat
- Detik-detik apabila anda memerlukan ruang sebelum bertindak balas
- Membaiki selepas anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang anda kesali

Privasi didahulukan oleh reka bentuk:
- Tiada akaun diperlukan
- Entri jurnal dan refleksi bentuk bebas kekal pada peranti anda
- Jawapan tinjauan dikumpulkan secara tanpa nama untuk pembentangan statistik agregat
- Anda boleh memadamkan data peranti setempat daripada Tetapan pada bila-bila masa

Anger Tamer ialah kandungan kesejahteraan pendidikan dan berpandukan kendiri. Ia bukan terapi, penjagaan perubatan, diagnosis, sokongan krisis, sokongan kecemasan atau pemantauan profesional. Jika terdapat bahaya segera, hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan atau sumber krisis tempatan dengan segera.

Perkara baharu

Fix for payments issues