Power Majk

Michał Mikulewicz

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Power Majk ialah aplikasi asal Michał Mikulewicz yang dikenali sebagai Big Majk. Sebagai jurulatih atlet berpengalaman dan Juara Dunia dalam bina badan, Michał mengumpul dan mensistematisasikan semua pengetahuannya sebagai sebahagian daripada program individu yang terdapat dalam aplikasi. POWER MAJK ialah pelan pemakanan dan latihan individu anda yang boleh anda sesuaikan dengan gaya hidup anda.

Mengapa ia berbaloi? Sebagai sebahagian daripada yuran langganan bulanan, anda mendapat:

DIET:
-Pelan pemakanan individu, dengan hidangan yang mudah disediakan, lazat dan pelbagai;
- Kit gantian supaya anda boleh menggunakan produk yang anda inginkan atau yang anda ada di rumah;
-Senarai beli-belah sepanjang minggu untuk membuat membeli-belah cepat dan menyeronokkan;
-Menu bahan-bahan ringkas yang terdapat di setiap pasar raya;
-Jadual makronutrien, yang mana anda akan belajar mengira permintaan dan penggunaan harian;
-Inspirasi dan petua, terima kasih kepada anda yang akan menyediakan makanan dengan cepat dan cekap untuk sepanjang hari.

LATIHAN:
-Pelan latihan dengan set latihan yang akan anda lakukan di rumah dan di gim;
-2 borang pelan untuk dipilih;
-Arahan dalam bentuk video dengan penerangan terperinci tentang cara melakukan senaman;
-Senarai latihan yang perlu dilakukan di bawah pelan;
-Senaman yang bertujuan untuk kesan tertentu: melangsingkan badan, mengurangkan lemak badan, membina jisim otot;
-Pelan latihan yang disasarkan pada bahagian tertentu badan;

PROGRAM INDIVIDU:
-Program ini disediakan berdasarkan soal selidik yang mendalam mengenai angka, tabiat semasa dan gaya hidup;
-Aktiviti lain termasuk, anda tidak perlu berputus asa berenang, berbasikal;
-Integrasi dengan pembilang langkah;
-Pilihan untuk memilih matlamat tambahan, cth. Meningkatkan kelajuan dan daya tahan, stamina, ingatan dan tumpuan atau meningkatkan rintangan.

MOTIVASI:
-eBook dengan teknik motivasi yang diuji ke atas beratus-ratus murid, yang akan membolehkan anda bertahan dalam resolusi baharu

Dengan pelan yang disesuaikan dengan angka semasa anda, keadaan kesihatan, pilihan pemakanan dan gaya hidup - anda akan mengubah tabiat anda untuk kebaikan, menjaga kesihatan anda, badan dan keadaan yang cantik!

https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/

Terbaharu

- Poprawa wydajności i zgłoszonych błędów