Selamat datang ke CaloTrek – Penjejak Kalori & Hidangan All-in-One Anda!
CaloTrek ialah aplikasi terbaik untuk sesiapa sahaja yang ingin mengawal kesihatan dan pemakanan mereka. Sama ada anda cuba menurunkan berat badan, membina otot atau sekadar makan dengan lebih baik, CaloTrek membantu anda kekal di landasan yang betul dengan ciri pintar yang melangkaui hanya mengira kalori.
🌟 Ciri Utama:
✅ Matlamat Kalori Diperibadikan
CaloTrek mengira pengambilan kalori ideal harian anda berdasarkan data peribadi anda seperti berat, ketinggian, umur, BMI dan gaya hidup. Anda juga boleh menyesuaikan defisit kalori harian anda berdasarkan matlamat anda sendiri!
✅ Jejaki Setiap Hidangan dengan Butiran Nutrien
Log makanan dengan mudah dan lihat pecahan terperinci makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan mikronutrien (vitamin, mineral). Kekal dimaklumkan tentang apa yang anda makan.
✅ Analisis Masa Makan
CaloTrek secara automatik mengklasifikasikan makanan anda ke dalam tempoh makan standard—sarapan pagi, snek pagi, makan tengah hari, snek tengah hari, makan malam dan makan malam. Dapatkan perbandingan pintar tabiat pemakanan anda merentasi hari dan minggu yang berbeza.
✅ Pemantauan Nutrien & Air Harian
Visualisasikan pengambilan nutrien anda dan pastikan anda mencapai matlamat penghidratan harian. Semuanya tersusun rapi untuk memudahkan pengesanan.
✅ Pengesanan Kemajuan Berat Badan
Pantau perubahan berat badan anda dan bagaimana ia sejajar dengan pelan pemakanan anda. Kekal bermotivasi dengan visual kemajuan yang jelas!
📸 Kongsi & Sambung:
✅ Galeri Makanan
Tangkap dan lihat foto makanan anda dalam galeri yang diperibadikan. Simpan rekod visual perjalanan diet anda!
✅ Suapan Berita & Perkongsian Sosial
Siarkan makanan anda, kongsi lokasi dan berhubung dengan rakan melalui ulasan dan suka. Anda boleh mengikuti orang lain untuk motivasi dan sokongan.
✅ Sembang dalam Komuniti
Bincangkan makanan dan petua pemakanan terus dalam suapan berita. Bina bulatan sihat anda dan kekalkan inspirasi.
✅ Simpan Kegemaran & Susun Makanan
Tandai buku makanan kegemaran anda dan susunkannya mengikut masa atau pilihan peribadi. Penyediaan dan penjejakan makanan menjadi lebih mudah!
📈 Perbandingan Tempoh Makan Pintar:
Ingin melihat bagaimana makan tengah hari anda minggu ini berbanding minggu lepas? CaloTrek memberi anda pecahan penuh makanan anda sepanjang tempoh hari yang berbeza. Gunakan cerapan untuk memperbaiki corak pemakanan anda dan membina tabiat yang lebih baik dari semasa ke semasa.
Mengapa Memilih CaloTrek?
Kerana ia lebih daripada sekadar penjejak kalori. Ia adalah teman pintar anda untuk pemakanan yang teliti, motivasi sosial dan peningkatan kesihatan jangka panjang. Sama ada anda baru memulakan perjalanan kecergasan anda atau anda sudah mendalaminya—CaloTrek menyesuaikan diri dengan matlamat anda.
📲 Muat turun CaloTrek sekarang dan mulakan perjalanan pemakanan sihat anda hari ini!
Dikemas kini pada
28 Dis 2025