Lung Loop

Digifluence.in

Perihal apl ini

Lungloop – Rakan Anda untuk Pernafasan dan Relaksasi Berhati-hati
Lungloop ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk memupuk kesedaran, menguruskan tekanan dan meningkatkan
fokus melalui pernafasan yang disengajakan. Sama ada anda berehat, bersiap untuk tidur, atau ringkas
membumikan diri sendiri, Lungloop menawarkan teknik pernafasan yang disokong secara saintifik — dan
kebebasan untuk mereka bentuk rutin tersuai anda sendiri.
Teknik Pernafasan Terbina dalam:
* Pernafasan Sama - Sesuai untuk kekal hadir, menenangkan fikiran dan meningkatkan tumpuan.
* Pernafasan Kotak – Juga dikenali sebagai pernafasan empat persegi, teknik ini menyokong tekanan
peraturan dan kejelasan mental.
* 4-7-8 Pernafasan – Dirujuk sebagai "Nafas Relaks," kaedah berkuasa ini menggalakkan
tidur yang nyenyak, tenang dan nyenyak.
* Mod Pernafasan Tersuai – Buat urutan pernafasan anda sendiri dengan pemasaan boleh laras ke bawah
kepada kenaikan setengah saat.
Ciri Teras:
* Ujian Tahan Nafas – Ukur dan jejaki keupayaan menahan nafas anda dari semasa ke semasa.
* Makluman Pernafasan Harian – Tetapkan peringatan lembut untuk mengekalkan amalan pernafasan yang konsisten.
* Sesi Berpandu – Pilih antara bimbingan suara lelaki/wanita yang menenangkan atau isyarat loceng untuk a
pengalaman yang disesuaikan.
* Bunyi Alam Sekitar – Tarik nafas lebih dalam dengan audio latar belakang yang menenangkan yang diilhamkan oleh
alam semula jadi.
* Maklum Balas Haptic – Gunakan getaran halus untuk membimbing irama anda, walaupun dengan mata tertutup.
* Visualisasi Kemajuan – Pantau peningkatan anda dengan kemajuan yang mudah dibaca
carta.
* Pilihan Pemperibadian – Sesuaikan tempoh, bunyi dan gaya suara agar sesuai dengan mood anda.
* Kawalan Tempoh Berasaskan Kitaran – Tetapkan jumlah masa sesi berdasarkan berapa banyak pernafasan
kitaran yang anda mahukan.
* Mesra Latar Belakang – Teruskan latihan anda walaupun semasa berbilang tugas atau dengan skrin anda
dimatikan.
* Sokongan Tema Gelap – Kurangkan silau skrin dan kekal fokus dengan antara muka gelap moden.
* Akses Tanpa Had – Nikmati semua ciri tanpa sekatan atau paywall tersembunyi.
Perlukan Bantuan?
Jika anda mengalami sebarang isu atau mempunyai soalan, sila hubungi kami di [e-mail]
– kami berbesar hati untuk membantu!