Kalkulator BMI & BMR membantu anda mengekalkan matlamat kesihatan dan kecergasan anda.
š§® BMI (Indeks Jisim Badan): Semak dengan cepat sama ada berat badan anda berada dalam julat yang sihat.
š„ BMR (Kadar Metabolik Basal): Anggarkan berapa banyak kalori yang dibakar oleh badan anda semasa rehat ā berguna untuk merancang diet dan senaman.
šØ Reka bentuk yang ringkas, bersih dan mesra pengguna.
š± Berfungsi dengan lancar dengan Android 15 terkini.
š Kemas kini biasa dengan pembetulan pepijat dan penambahbaikan.
Sama ada anda menjejaki penurunan berat badan, kecergasan atau keperluan tenaga harian, apl ini memudahkan untuk mengira dan memantau kesihatan anda.
1] BMI metrik
2] BMI USC
3] Pengguna boleh memberikan input ketinggian dalam cm / kaki, inci dan berat dalam kg / paun.
4] Pengguna akan mendapat output sebagai nilai BMI, status BMI, BMI Prime.
5] Bagaimana untuk memenuhi julat normal BMI seperti menambah atau menurunkan berat badan.
6] Dan juga berat badan yang sihat untuk ketinggian ditunjukkan.
7] Penukar unit : inci kepada cm, cm kepada inci, kg kepada paun, paun kepada kg,
kaki ke inci
8) Baharu : Kalkulator BMR (Kadar Metabolik Basal).
Dikemas kini pada
25 Ogo 2025