BetterUHub

FitBudd

Perihal apl ini

BetterUHub ialah rakan kongsi utama anda dalam membina tabiat yang lebih sihat dan lebih bahagia!
Dengan pelan senaman yang diperibadikan, panduan pemakanan yang disesuaikan dan alat penjejakan tabiat harian, apl kami direka untuk membantu anda mencapai hasil yang mampan tanpa mengorbankan gaya hidup anda.

Mengapa Memilih BetterUHub?

Fokus pada Tabiat untuk Perubahan Berkekalan
Ubah kesihatan dan kesejahteraan anda dengan program berpandu yang membantu anda melaksanakan tabiat kecil yang memberi kesan dalam kecergasan, pemakanan dan kesedaran. Jejaki kemajuan anda, raikan kemenangan dan kekal bermotivasi dengan petua dan strategi berasaskan kognitif.

Latihan untuk Setiap Peringkat

Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan, BetterUHub menawarkan rutin senaman yang boleh disesuaikan untuk sesi di rumah atau gim. Senaman berpandu kami direka untuk mengelakkan kecederaan dan membantu anda berasa yakin semasa anda bertambah baik.

Rancangan Pemakanan Sihat

Capai matlamat anda dengan pelan pemakanan yang disesuaikan dengan keutamaan dan keperluan diet anda. Pilih daripada keto, vegan, puasa sekejap dan banyak lagi. Selain itu, nikmati resipi video yang mudah diikuti dan idea hidangan untuk setiap gaya hidup.

Penjejakan Kemajuan Komprehensif

Kekal mencapai matlamat anda dengan penjejak tabiat intuitif kami, pemantau pengambilan air dan kaunter langkah. Jejaki kemajuan harian anda dan dapatkan cerapan tentang perjalanan kesihatan anda.

Sokongan Kejurulatihan Bertauliah

Berhubung dengan jurulatih bertauliah untuk mendapatkan bimbingan, motivasi atau hanya seseorang untuk bercakap dengannya. Sokongan sembang BetterUHub memastikan anda tidak keseorangan dalam perjalanan anda.

Apa yang BetterUHub Sediakan:

Alat Penguasaan Tabiat: Penjejak dan peringatan harian untuk membantu anda mewujudkan rutin baharu yang lebih sihat.

Program Senaman: Senaman yang diperibadikan untuk hasil yang lebih pantas.

Penjejak Kalori: Pantau makro anda dan kawal pemakanan anda.

Komuniti Penglibatan: Sertai petua perkongsian kumpulan yang menyokong, Soalan Lazim dan inspirasi.
Yoga, Kardio dan Lagi: Cari senaman yang sepadan dengan mood atau tahap kecergasan anda.
Amalan Kesedaran: Meningkatkan kejelasan mental dan mengurangkan tekanan dengan teknik yang mudah dan berpandu.

Ubah Kehidupan Seharian Anda

Dengan BetterUHub, anda tidak perlu merombak kehidupan anda dalam sekelip mata. Sebaliknya, tumpukan pada membina tabiat yang lebih baik satu langkah pada satu masa. Sama ada meminum lebih banyak air, bersenam setiap hari atau mengamalkan diet seimbang, BetterUHub memberikan anda alat untuk berjaya.

Mulakan perjalanan anda hari ini dan buka kunci versi terbaik diri anda. Pasang BetterUHub sekarang – kerana kesihatan dan kebahagiaan anda berbaloi!

PENAFIAN:

Pengguna harus mendapatkan nasihat doktor sebelum menggunakan aplikasi ini dan membuat sebarang keputusan perubatan.

Perkara baharu

Performance enhancements and bug fixes