রসুন খাওয়ার ৩৪ টি উপকারিতা

Aktarul Ahsan

Perihal apl ini

34 Kebaikan Makan Bawang Putih

Ramai orang tidak suka makan bawang putih mentah sama sekali. Ramai orang menjauhi bawang putih mentah kerana takut bau mulut. Tetapi pelbagai kajian menunjukkan bahawa bawang putih mentah mempunyai banyak manfaat kesihatan. Terutama bawang putih mentah bukan tandingan untuk menghapuskan pelbagai masalah fizikal. Penyelidikan oleh Universiti Kesihatan dan Sains Perubatan mendedahkan sifat bawang putih ini. Ketahui tentang beberapa sifat menakjubkan bawang putih hari ini. Ketahui kebaikan makan hanya 2 ulas bawang putih setiap hari.
1) Berfungsi dalam kesihatan jantung. Menurunkan kolesterol. Dengan melakukan ini, manfaat bawang putih untuk mengurangkan risiko serangan jantung.
2) Mencegah pembentukan plak dalam urat. Melindungi daripada aterosklerosis, penyakit serius deposit lemak dalam urat.
3) Khasiat bawang putih untuk menghilangkan masalah darah tinggi.
4) Khasiat bawang putih untuk mencegah gout.
5) Khasiat bawang putih untuk membantu melegakan selesema dan masalah pernafasan.
6) Sifat antibakteria: Khasiat bawang putih dalam menghalang bakteria jahat daripada masuk, beranak dan membiak dalam badan.
7) Khasiat bawang putih untuk melindungi daripada batuk kering.
8) Khasiat bawang putih dalam mengurangkan sakit nanah dan bisul yang menyakitkan di bahagian badan yang berlainan.
9) Manfaat bawang putih untuk melindungi daripada penyakit kelamin trikomoniasis.
10) Khasiat bawang putih untuk melancarkan penghadaman dan menghilangkan sembelit.
11) Khasiat bawang putih untuk mencegah kanser kolon.
12) Khasiat bawang putih untuk memastikan bebas kanser pundi hempedu.
13) Khasiat bawang putih untuk mengurangkan risiko kanser payudara.
14) Khasiat bawang putih untuk melindungi daripada kanser rektum.
15) Khasiat bawang putih untuk membantu mencegah kanser prostat.
16) Khasiat bawang putih untuk menghapuskan pelbagai masalah sistem penghadaman.
17) Khasiat bawang putih untuk menghapuskan jangkitan yis.
18) Khasiat bawang putih untuk membantu melonggarkan darah beku dalam urat.
19) Khasiat bawang putih untuk menghilangkan rasa lapar.
20) Khasiat bawang putih untuk memusnahkan bakteria dan cacing berbahaya di dalam badan.
21) Khasiat bawang putih untuk mencegah katarak.
22) Khasiat bawang putih untuk melegakan sakit sendi tangan dan kaki serta mengubati sakit arthritis.
23) Khasiat bawang putih untuk membantu mengawal kencing manis.
24) Khasiat bawang putih untuk menghapuskan jangkitan Staphylococcus.
25) Khasiat bawang putih untuk membantu menyembuhkan sakit gigi.
26) Khasiat bawang putih untuk mencegah masalah jerawat.
27) Khasiat bawang putih untuk menyelesaikan masalah ketuat.
28) Khasiat bawang putih untuk melindungi daripada kurap, penyakit kulit bersisik.
29) Melegakan sakit melepuh kulit.
30) Khasiat Bawang Putih Phytoside Bawang Putih Membantu Mengawal Masalah Asma
31) Khasiat bawang putih untuk mengawal batuk kokol kronik dan bronkitis.
32) Khasiat bawang putih untuk mengelakkan susah tidur, insomnia.
33) Khasiat bawang putih untuk melindungi kulit daripada penuaan.
34) Khasiat bawang putih untuk meningkatkan sistem imun badan.
Awas:
1) Jangan makan lebih daripada 2 liter bawang putih mentah sehari. Walaupun bawang putih digunakan dalam masakan, hanya 2 ulas bawang putih boleh dimakan sehari.
2) Jika anda alah kepada bawang putih atau berhenti makan bawang putih atas sebab tertentu, lebih baik jangan makan bawang putih.
3) Makan terlalu banyak bawang putih boleh menyebabkan nafas berbau, loya.

Selain daripada semua ini terdapat banyak faedah yang mari kita lihat

Manfaat bawang putih untuk meningkatkan prestasi seksual

Kita semua tahu lebih kurang tentang kebaikan bawang putih. Lelaki dan juga wanita boleh mengalami beberapa masalah seksual. Mati pucuk seksual bertanggungjawab terutamanya untuk kualiti sperma yang lemah pada lelaki. Pengambilan 1-2 ulas bawang putih mentah setiap hari boleh memanjangkan keremajaan badan. Merokok, alkohol, diet yang tidak baik, keengganan untuk bersenam, gaya hidup yang tidak terkawal, dan lain-lain semakin meningkatkan mati pucuk seksual hari ini. Bawang putih sangat berkesan untuk menyembuhkan mati pucuk.
Mempunyai dorongan seks yang rendah.
Air mani menjadi lebih nipis. Tiada perbandingan bawang putih untuk memekatkan air mani yang nipis.
Keinginan seksual terlalu tinggi atau berlebihan dan berlebihan boleh merosakkan sistem saraf lelaki.

Terbaharu

কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় কাঁচা রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক বেশি। বিশেষ করে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে কাঁচা রসুনের জুড়ি নেই। ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল সাইন্সের গবেষণায় রসুনের এইসকল গুণাবলী প্রকাশ পায়। আজ জেনে নিন রসুনের এমনই অসাধারণ কিছু গুণাবলী সম্পর্কে। জেনে নিন প্রতিদিন মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা।