Aplikasi ini menghimpunkan kepakaran juara dunia kenalan penuh dalam kategori heavyweight. Sébastien Château, pakar dalam disiplinnya dan Dan ke-5 dalam hubungan penuh, membawakan kepada anda pengalamannya yang diperoleh selama lebih daripada 30 tahun, sama ada dalam tinju, kardio atau latihan kekuatan.
Bersemangat dan berazam, Sébastien adalah seorang atlet peringkat tinggi. DESJEPS (Sijil Latihan Profesional Perancis) yang diperakui negeri dan juara dunia kenalan penuh dua kali pada 2018, beliau pakar dalam sukan pertempuran, kecergasan, tinju kardio, pertahanan diri, tinju, hubungan penuh dan tinju tendangan. Dia ingin berkongsi kepakarannya dengan individu, profesional dan atlet dengan melancarkan Boxe-And-Change. Sébastien menyesuaikan diri dengan keperluan, keinginan dan tahap anda untuk membantu anda mengalami sukan dengan cara yang unik: "Saya membantu individu, pemimpin perniagaan dan atlet peringkat tinggi mencapai matlamat peribadi mereka melalui pelajaran persendirian, persidangan video, dan terutamanya melalui aplikasi.
Pelbagai ciri akan membolehkan anda menjejak kemajuan anda:
Papan pemuka tersedia pada halaman hadapan untuk menunjukkan kepada anda pilihan berbeza yang ditawarkan oleh aplikasi ini.
Di atasnya, anda akan mendapati rancangan makan dan senaman anda dibuat lebih awal oleh jurulatih anda, berdasarkan matlamat anda.
Dalam jadual anda, anda boleh menambah program sukan dan pemakanan yang direka oleh jurulatih anda dan pakar pemakanan bertauliah. Semuanya boleh diedit dan fleksibel.
Dia juga akan dapat menambah program anda secara langsung untuk anda. Ini memastikan perkhidmatan yang diperibadikan.
Tab pemakanan akan membolehkan anda mengakses menu anda dan mencadangkan variasi kepada makanan terpilih jika anda mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadapnya (dalam Anda juga akan mempunyai akses kepada senarai resipi anda dan akhirnya, senarai beli-belah anda yang boleh dimuat turun, yang juga akan menyesuaikan, dalam masa nyata, kepada hidangan yang ditambahkan pada pelan anda. Anda akan dapat memasukkan pelan makan, resipi dan makanan, yang anda boleh kongsi dengan ahli apl lain jika anda mahu.
Aplikasi ini juga akan menjadi alat sebenar dalam mencapai matlamat anda. Anda akan dapat menjejaki berat dan ukuran anda secara langsung.
Jurulatih anda akan dapat bertanya kepada anda tentang kemajuan anda pada bila-bila masa untuk menyesuaikan program mengikut jangkaan anda. Mereka akan membuat sesi senaman yang disesuaikan dengan keperluan anda terlebih dahulu pada apl dan anda hanya perlu mengklik untuk melihatnya. Semuanya telah direka bentuk untuk memudahkan anda mengakses dan menavigasi.
Terdapat kawasan khusus untuk maklumat peribadi anda yang boleh diakses oleh jurulatih anda, jadi jangan teragak-agak untuk mengemas kininya dengan kerap untuk menerima kepakaran paling komprehensif daripada jurulatih anda.
Apl kami mempunyai keupayaan untuk menyegerakkan dengan Kesihatan untuk memaparkan data kesihatan hari itu dalam skrin aktiviti pengguna. Untuk menjejaki latihan dengan lebih baik, pengguna boleh berkongsi data dengan jurulatih.
TERMA PENGGUNAAN, MENGHORMATI PRIVASI ANDA, LANGGANAN
Boxe and Change menawarkan tiga pelan langganan bulanan (1 bulan) dalam apl.
Langganan diperbaharui secara automatik jika ia tidak dibatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat langganan semasa. Akaun anda akan dibilkan untuk tempoh langganan seterusnya sehingga 24 jam sebelum tamat tempoh langganan semasa. Anda boleh mengurus langganan anda dan mematikan pembaharuan automatik pada bila-bila masa dengan menukar tetapan akaun Apple anda. Dengan melanggan, anda bersetuju menerima Syarat Penggunaan dan Dasar Privasi kami.
Syarat Perkhidmatan: https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Dasar Privasi: https://api-boxeandchange.azeoo.com/v1/pages/privacy
Dikemas kini pada
3 Mac 2026