🚀 Ubah Perjalanan Kecergasan Anda dengan Kereta Api – Apl Senaman AI
Train ialah jurulatih kecergasan AI pintar anda dan penjejak senaman yang menyesuaikan diri dengan matlamat, tahap kecergasan dan peralatan anda. Sama ada anda pergi ke gim, melakukan senaman di rumah atau memulakan perjalanan kecergasan anda, Train memberi anda rancangan senaman yang diperibadikan, penjejakan kemajuan dan bimbingan masa nyata.
🤖 Kejurulatihan Dikuasakan AI
Jurulatih AI: Dapatkan nasihat kecergasan masa nyata, motivasi dan bimbingan yang diperibadikan
Pelan Latihan Suaian: AI melaraskan latihan anda semasa anda maju
Cadangan Senaman: Cadangan tersuai untuk kekuatan, kardio atau pembinaan otot
Cerapan Selepas Latihan: Ketahui perkara yang perlu diperbaiki selepas setiap sesi
📊 Penjejakan Kecergasan Pintar
Logger Latihan: Set trek, ulangan, berat dan tempoh dengan mudah
Sejarah Latihan: Akses log terperinci setiap sesi latihan
AI Coach Chat: Dapatkan bimbingan dan petua segera daripada AI Coach anda
🎯 Pengalaman Senaman Peribadi
Latihan Berasaskan Matlamat: Kekuatan, ketahanan, hipertrofi, atau penurunan berat badan
Fleksibiliti Peralatan: Gim, atau senaman berat badan sahaja
Fokus Kumpulan Otot: Sasarkan kawasan tertentu atau ikuti program seluruh badan
✨ Reka Bentuk & Motivasi Moden
UI Glassmorphic: Antara muka moden yang anggun dengan animasi yang lancar
Mod Gelap: Direka untuk keselesaan semasa senaman lewat
Perkongsian Sosial: Siarkan kad senaman anda dengan rakan
Sesuai Untuk:
Pemula yang mahukan latihan berstruktur dan berpandu
Pengunjung gim dan atlet mengoptimumkan rutin
Peminat kecergasan menjejaki kemajuan dan matlamat
Sesiapa sahaja yang mencari jurulatih peribadi berkuasa AI
🔥 Muat turun Kereta api hari ini dan buka kunci masa depan kecergasan dengan AI. Hancurkan matlamat kecergasan anda dengan senaman yang diperibadikan, bimbingan masa nyata dan penjejakan lanjutan.
Berlatih dengan lebih bijak. Menjadi lebih kuat. Kekal bermotivasi.
Dikemas kini pada
11 Sep 2025