Cukuplah dengan diet generik. Mynu menggunakan kecerdasan buatan untuk mencipta pelan makan yang 100% diperibadikan mengikut badan, matlamat dan rutin anda hanya dalam beberapa minit.
Masukkan berat badan, ketinggian, umur dan matlamat anda (penurunan berat badan, penambahan otot dan banyak lagi) dan ambil penilaian mudah dengan ukuran pinggang dan leher yang mudah. Tiada peralatan yang mahal, tiada komplikasi. Kemudian, anda menerima pelan mingguan lengkap dengan hidangan yang diselaraskan, kalori yang tepat dan resipi praktikal.
Mengapa memilih Mynu?
- Pemperibadian sebenar: AI menganggap komposisi badan anda melangkaui aplikasi "satu saiz untuk semua".
- Cepat dan mudah: anggaran peratusan lemak badan dengan ukuran mudah (pinggang dan leher).
- Pelan mingguan sedia ada: hidangan yang teratur untuk anda ikuti secara konsisten.
- Resipi yang boleh diakses:** fokus pada bahan-bahan harian (dengan pilihan serantau).
- Dibuat untuk matlamat sebenar: penurunan berat badan, penambahan otot, penyelenggaraan dan pendidikan semula pemakanan.
Cara ia berfungsi
1. Anda memasukkan data dan matlamat anda.
2. Ambil ukuran anda (pinggang dan leher) dalam 1 minit.
3. Mynu mengira keperluan anda dan menjana pelan mingguan anda.
4. Anda menjejaki makanan anda dan melaraskan pilihan untuk memastikan pelan tersebut disesuaikan dengan keperluan anda.
Muat turun Mynu dan ubah diet anda dengan pelan yang dibuat untuk anda.
Dikemas kini pada
21 Feb 2026