Sistem kesihatan peribadi anda. Hiper-peribadi dan super-sosial.
Ukur - Tahu - Buat. Pilih 3–5 tabiat, terima dorongan pintar dan lihat kemajuan anda berkembang!
⸻
Penerangan
Pilih untuk berasa baik tentang diri anda! Dicaj bukan penyelesaian cepat. Ia adalah sistem kesihatan peribadi yang boleh berfungsi untuk anda juga.
⸻
Ukur - Tahu - Buat
1. Mengukur. Daftar masuk dan pengukuran pantas memberi anda asas yang jelas.
2. Tahu. Dapatkan pelan diperibadikan dengan cerapan yang jelas.
3. Lakukan. Bina tabiat yang mampan dengan pengesanan tabiat dan dorongan motivasi.
⸻
Apa yang anda dapat
• Pelan peribadi dengan 1–3 tabiat fokus.
• Papan pemuka untuk kemajuan, coretan dan aliran.
• Senarai tugasan harian dengan langkah yang boleh diurus.
• Peringatan pintar (tolak & dalam apl) mengikut kadar anda sendiri. • Petua bimbingan daripada charged-AI, berdasarkan tingkah laku anda.
• Komuniti & sokongan. Menjadi sihat bersama lebih mudah.
⸻
Manusia & jujur
Langkah kecil. Kemajuan yang boleh dilihat. Anda mengawal data anda dan perkara yang anda kongsi.
⸻
Penting
yang dikenakan bukan peranti perubatan dan tidak menggantikan penjagaan perubatan profesional. Percuma untuk digunakan. Sesetengah ciri mungkin memerlukan langganan.
Dikemas kini pada
18 Jan 2026