Move membantu anda membina tabiat pergerakan harian yang sesuai dengan kehidupan anda. Bergeraklah dengan apa jua cara yang anda suka dengan lebih 50 aktiviti—daripada berjalan kaki dan berbasikal hinggalah berkebun dan meregangkan badan—dijejaki dengan GPS, pemasa pintar dan pelan senaman yang fleksibel. Dapatkan matlamat harian yang diperibadikan dan bimbingan lembut yang disesuaikan dengan jadual dan tenaga anda. Sertai komuniti yang menyokong, sertai acara yang menyeronokkan dan kongsikan kemajuan anda. Tiada tekanan—hanya galakan dan konsistensi yang terasa baik.
Dikemas kini pada
16 Feb 2026