Penjejakan kecergasan
Mulakan gaya hidup sihat anda sekarang dengan MeFit, lacak kecergasan anda, dan jadikan hidup anda sihat, pantau parameter kesihatan yang berbeza, termasuk langkah, berjalan, berat badan, dan hidrasi. Tetapkan dan capai sasaran kita untuk menjadikan hidup sihat
Penjejakan langkah
- Terus berlari dan lacak langkah anda.
- Membakar lebih banyak kalori, mengawal kadar gula dalam darah.
Pengurusan berat badan
- Berat, BMI
- Tetapkan matlamat yang sihat dan pantau kemajuan.
- Dapatkan diet yang sihat.
- Mengurangkan berat badan.
Penghidratan yang lebih baik
- Jangan lupa segelas air.
- Lapan gelas air sihat setiap hari.
- Meningkatkan prestasi fizikal.
Dikemas kini pada
14 Jul 2025