Evolve 360
10+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Evolve 360 ialah aplikasi kecergasan daripada AH Coaching yang menyediakan sokongan penuh untuk wanita memulakan perjalanan kesihatan & kecergasan peribadi dengan mengajar:
• Keperluan pemakanan untuk matlamat anda
• Asas latihan
• Membina imej diri yang positif
Dapatkan akses kepada panduan latihan dan pelan makan anda yang disesuaikan. Sesuai untuk peringkat permulaan hingga pertengahan.
Anda akan mendapat sokongan harian daripada perspektif latihan dan pemakanan serta bimbingan minda untuk membantu anda kekal konsisten dengan mencapai matlamat yang anda inginkan.
Program latihan yang disesuaikan dengan matlamat peribadi anda
Penerangan latihan dan tunjuk cara video
Latihan penggantian untuk mencabar tahap anda
Log latihan
Pengesyoran kardio mengikut matlamat anda
Cadangan tambahan yang disesuaikan dengan matlamat anda
Pelan makan disesuaikan dengan matlamat peribadi anda
Perpustakaan Video untuk meningkatkan hubungan anda dengan makanan
Langkah harian dan penjejak penghidratan
Panduan ABC kepada anjakan minda kepada kesejahteraan yang lebih baik
Perpustakaan video pembangunan peribadi
Panggilan komuniti mingguan
Akses 24/7 kepada komuniti EVOLVE 360
Log akauntabiliti harian
Daftar masuk mingguan
• Keperluan pemakanan untuk matlamat anda
• Asas latihan
• Membina imej diri yang positif
Dapatkan akses kepada panduan latihan dan pelan makan anda yang disesuaikan. Sesuai untuk peringkat permulaan hingga pertengahan.
Anda akan mendapat sokongan harian daripada perspektif latihan dan pemakanan serta bimbingan minda untuk membantu anda kekal konsisten dengan mencapai matlamat yang anda inginkan.
Program latihan yang disesuaikan dengan matlamat peribadi anda
Penerangan latihan dan tunjuk cara video
Latihan penggantian untuk mencabar tahap anda
Log latihan
Pengesyoran kardio mengikut matlamat anda
Cadangan tambahan yang disesuaikan dengan matlamat anda
Pelan makan disesuaikan dengan matlamat peribadi anda
Perpustakaan Video untuk meningkatkan hubungan anda dengan makanan
Langkah harian dan penjejak penghidratan
Panduan ABC kepada anjakan minda kepada kesejahteraan yang lebih baik
Perpustakaan video pembangunan peribadi
Panggilan komuniti mingguan
Akses 24/7 kepada komuniti EVOLVE 360
Log akauntabiliti harian
Daftar masuk mingguan
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data tidak disulitkan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Terbaharu
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
