TK Training

Kahunasio

Perihal apl ini

Capai matlamat kecergasan anda seperti tidak pernah berlaku sebelum ini dengan TK Training, aplikasi bimbingan kecergasan dalam talian merangkumi semua yang direka untuk memperkasakan anda dalam perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat, lebih kuat dan lebih yakin. Sama ada anda seorang pemula yang ingin memulakan perjalanan kecergasan anda atau atlet berpengalaman yang menyasarkan prestasi kemuncak, Latihan TK ada di sini untuk membimbing anda setiap langkah.



Ciri-ciri:

🏋️‍♂️ Program Latihan Tersuai: Disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat anda.

📲 Pemesejan Terus: Kekal berhubung dengan jurulatih kecergasan berdedikasi anda. Tanya soalan, dapatkan bimbingan dan terima sokongan masa nyata untuk memastikan anda sentiasa berada di landasan yang betul dan bermotivasi.

🍏 Pelan Pemakanan dan Makronutrien: Semarakkan kemajuan anda dengan pelan pemakanan yang direka untuk melengkapkan senaman anda. Terima cadangan hidangan yang disusun pakar dan pecahan makronutrien yang sejajar dengan matlamat kecergasan anda.

📈 Daftar Masuk dan Penjejakan Kemajuan: Daftar masuk biasa membantu memantau kemajuan anda dan membuat pelarasan yang diperlukan pada rancangan anda. Raikan pencapaian dan kekal bertanggungjawab dengan sokongan jurulatih anda.

📷 Foto Kemajuan: Tangkap perjalanan anda secara visual dan saksikan perubahan yang menakjubkan. Dokumentasikan foto kemajuan anda dengan mudah dalam apl untuk melihat hasil kerja keras anda dari semasa ke semasa.

💪 Log Latihan Anda: Log sesi senaman anda dengan mudah, jejaki ulangan, set dan berat anda yang dinaikkan. Tonton semasa sejarah latihan anda mempamerkan dedikasi yang anda berikan dalam setiap sesi.

🥦 Kira Makro Anda: Kawal pemakanan anda dengan mencatatkan pengambilan makanan harian anda. Apl ini mengira dan memecahkan makro anda, membantu anda mengekalkan keseimbangan ideal untuk matlamat anda.


Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.

Terbaharu

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.