MENURUN — Aplikasi Puasa Katolik & Ortodoks
"Dia mesti bertambah, tetapi aku mesti berkurang." — Yohanes 3:30
Penurunan adalah teman puasa rohani untuk umat Katolik dan Kristian Ortodoks yang ingin mendekatkan diri kepada Tuhan melalui disiplin puasa kuno. Sama ada anda sedang membuat persediaan untuk Lent, hari perayaan, atau hanya ingin melepaskan diri daripada perkara-perkara yang mengganggu anda, Penurunan membimbing anda di setiap langkah.
BERPUASA DARIPADA APA YANG MENGALIHKAN ANDA
Pilih daripada 24 pelan puasa yang berakar umbi dalam tradisi Katolik dan Ortodoks:
• Makanan & Air
• Pemikiran Negatif
• Kopi
• Alkohol
• Gula
• Snek Masin
• Penstriman
• Permainan Video
• Sukan
• Perjudian
• Politik
• Berita
• Media Sosial
• Telefon Pintar
• Membeli-belah
• Wang
• Kelewatan
• Kemalasan
• Kecantikan & Kesombongan
• Gosip
• Bahasa Kesat
• Kata-kata Tajam
• Kemarahan
• Dosa Seksual
Tambahan pilihan puasa Katolik Rom, Katolik Timur, dan Ortodoks Yunani yang tersuai.
JEJAK KEMAJUAN ANDA
Pemasa undur langsung menunjukkan masa berlalu dan peratusan selesai supaya anda kekal bermotivasi setiap jam puasa anda.
AYAT & DOA
Setiap pelan puasa merangkumi ayat-ayat Bible, doa dan renungan rohani yang dipilih untuk memastikan minda dan hati anda sentiasa berlabuh kepada Tuhan sepanjang puasa.
JURNAL PUASA
Tuliskan fikiran, godaan dan pandangan rohani anda semasa setiap puasa. Lihat kembali entri anda untuk melihat bagaimana Tuhan telah bekerja melalui pengorbanan anda.
KEJUJURAN TANGGUNGJAWAB
Apabila puasa anda berakhir, Decrease dengan lembut bertanya: "Adakah anda benar-benar berpuasa?" Kejujuran adalah asas setiap perjalanan rohani — tiada penghakiman, hanya pertumbuhan.
JALANKAN PELBAGAI PUASA
Berpuasa daripada kopi dan media sosial pada masa yang sama. Jejaki berbilang puasa serentak dari satu papan pemuka bersatu.
JANGKA MASA FLEKSIBEL
Pilih daripada tempoh yang telah ditetapkan — 4 jam hingga 30 hari — atau tetapkan tempoh tersuai sepenuhnya. Anda juga boleh berpuasa selama-lamanya sehingga anda rasa terpanggil untuk berhenti.
10 HARI PERTAMA ADALAH PERCUMA
Muat Turun Kurangkan dan nikmati puasa tanpa had selama 10 hari. Selepas itu, langganan mudah akan mengalih keluar iklan dan membuka kunci semua ciri.
• Bulanan: $11.99/bulan
• Tahunan: $69.99/tahun (jimat 50%+)
• Seumur Hidup: $149.99 (bayar sekali, berpuasa selama-lamanya)
• Keluarga & Rakan-rakan: 5 keahlian Seumur Hidup dengan harga $199.99
"Tetapi apabila kamu berpuasa, sapukan minyak pada kepalamu dan basuhlah mukamu, supaya orang lain tidak melihat bahawa kamu berpuasa, tetapi hanya kepada Bapamu yang tidak kelihatan; dan Bapamu yang melihat apa yang dilakukan secara tersembunyi, akan memberi ganjaran kepadamu."
— Matius 6:17-18
Aplikasi Puasa Katolik dan Ortodoks
Dikemas kini pada
2 Jul 2026