Lihat Tenaga Hari Esok Sebelum Ia Menyampai!
Daymark ialah aplikasi pandangan kesihatan berkuasa AI yang direka khusus untuk penghidap Multiple Sclerosis (MS).
Kebanyakan aplikasi kesihatan membantu anda merekodkan simptom tetapi Daymark membantu anda memahaminya.
Dengan menggabungkan penjejakan simptom, ramalan tenaga, pemakanan, jurnal dan analisis berkuasa AI, Daymark membantu mendedahkan corak di sebalik tenaga, keletihan dan kesejahteraan anda.
Daripada Hari Merah yang sukar kepada Hari Hijau yang produktif, Daymark menyediakan pandangan peribadi yang membantu anda lebih memahami apa yang mungkin mempengaruhi perasaan anda.
Ciri-ciri Utama:
Wawasan Berkuasa AI:
Lakukan lebih daripada sekadar penjejakan. Daymark menganalisis log anda dan menjana pandangan peribadi untuk membantu mengenal pasti trend, corak dan potensi pencetus yang mungkin mempengaruhi simptom, keletihan dan kesejahteraan keseluruhan anda.
Ramalan Hari Hijau, Kuning & Merah:
Fahami corak tenaga anda melalui sistem Hijau, Kuning dan Merah yang intuitif yang membantu anda mengenali trend, merancang lebih awal dan mengurus hari anda dengan lebih baik.
Penjejakan Simptom & Kesihatan:
Jejaki keletihan, mobiliti, kesakitan, kognisi, mood, kualiti tidur, ubat-ubatan, senaman, penghidratan dan faktor harian lain—semuanya dalam satu tempat mudah.
Pembalakan Makanan & Pemakanan:
Rekodkan hidangan dan nutrisi untuk meneroka bagaimana pilihan makanan anda mungkin berkaitan dengan tenaga, simptom dan kesejahteraan keseluruhan anda dari semasa ke semasa.
Cadangan Hidangan AI:
Terima cadangan hidangan peribadi berdasarkan pilihan, tahap tenaga dan data kesihatan anda.
Sama ada anda mempunyai Hari Hijau, Kuning atau Merah, Daymark boleh mencadangkan hidangan yang sesuai dengan tenaga dan gaya hidup anda, membantu anda membuat keputusan dengan kurang usaha pada hari-hari yang sukar.
Jurnal Peribadi:
Rakam pemikiran, renungan, simptom dan peristiwa penting dalam jurnal peribadi anda.
Daymark menggabungkan entri ini dengan data kesihatan anda untuk membina gambaran yang lebih kaya tentang perjalanan anda dan mendedahkan corak yang bermakna dari semasa ke semasa.
Penemuan Corak:
Daymark mencari hubungan antara simptom, tabiat gaya hidup, hidangan, tidur, tahap aktiviti dan faktor lain untuk membantu mengenal pasti apa yang mungkin mempengaruhi kesihatan harian anda.
Laporan PDF Sedia Pakar:
Jana ringkasan PDF profesional tentang simptom, trend tenaga, faktor gaya hidup dan pandangan yang dijana AI.
Kongsikan laporan dengan mudah dengan pakar neurologi, jururawat MS dan profesional penjagaan kesihatan untuk menyokong perbualan yang lebih bermaklumat semasa temu janji.
Dibina Khusus untuk MS:
Daymark dicipta dengan mengambil kira cabaran unik Multiple Sclerosis, membantu orang ramai lebih memahami keletihan, mengenali corak dan memperoleh keyakinan yang lebih tinggi dalam menguruskan kesejahteraan harian mereka.
Personal & Selamat:
Data kesihatan anda adalah peribadi.
Daymark direka bentuk dengan privasi dan keselamatan sebagai terasnya, membantu memastikan maklumat anda selamat dan terlindung.
Penafian Penting:
Daymark bertujuan untuk pengurusan kendiri, pendidikan dan pandangan kesihatan peribadi sahaja.
Ia tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan mengenai sebarang kebimbangan perubatan.
Fahami Simptom Anda. Temui Corak Anda. Kawal Hari Anda.
Muat turun Daymark hari ini!
Terma penggunaan:
https://daymarkapp.org/terms
Dikemas kini pada
16 Jul 2026