5-3-1 Program Builder

Name: 5-3-1 Program Builder
Availability: InStock
Author: DynaTech Software

DynaTech Software

50+

Muat turun

Semua orang

Perihal apl ini

Pembina Program 5-3-1 menyediakan cara mudah untuk mengira semua peratusan yang diperlukan untuk membina program latihan yang tepat.

5-3-1 ialah teknik latihan yang dibangunkan oleh Jim Wendler dan merupakan kaedah yang digunakan dengan baik untuk terus maju dalam latihan kekuatan.

Anda harus menambah alat ini dengan penulisan Jim Wendlers yang tersedia di mana-mana carian web.

Aplikasi ini hanya mengalih keluar keperluan untuk sebarang pengiraan, hanya masukkan lif maksimum semasa anda, tambah sebarang aksesori yang anda perlukan dan klik Jana.

Apl itu kemudiannya akan menyimpan dokumen PDF ke peranti anda yang mempunyai semua set, wakil dan peratusan yang dikira untuk anda bersama-sama dengan aksesori yang ditentukan untuk setiap pergerakan.

Dikemas kini pada

24 Jan 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.