Eat Sleep Play Repeat

Eat Sleep Play Repeat Developer

Perihal apl ini

Di dalam Eat Sleep Play Repeat anda boleh memulakan perjalanan kesihatan anda dengan Bitesize Health Hacks Bootcamp kami, dengar siri mini Myth of Willpower kami untuk meneroka pemacu sebenar tabiat tidak sihat anda, nikmati penyelaman mendalam dalam podcast kami - ke topik seperti tidur, penurunan berat badan, tekanan, kecergasan, mengehadkan kepercayaan, pemakanan, keinginan gula dan semua yang anda perlukan untuk perubahan yang sihat dan gembira. Dan ditaburkan ke dalamnya anda akan menemui petua dan godam yang sihat, petikan inspirasi dan meditasi berpandu - semuanya untuk menjadikan perjalanan anda semudah mungkin. Dan semua itu adalah percuma!

Apabila anda sudah bersedia untuk transformasi sepenuhnya minda, badan dan jiwa anda, anda boleh menaik taraf kepada Fit, Fired-up and Fabulous Tribe kami, di mana dengan bayaran bulanan yang kecil, anda boleh menikmati program atau cabaran baharu setiap bulan, termasuk menyelami topik bulanan secara mendalam, sesi bimbingan secara langsung, akauntabiliti, akses kepada Perpustakaan Pemakanan kami (dilengkapi dengan nasihat pemakanan bersandarkan sains) dan resipi diet rendah kegemaran anda serta resipi diet rendah kegemaran anda. Topik bulanan termasuk Motivasi Jumpstart, Makanan Berkhasiat, Memupuk diri sendiri, Pergerakan Optimum, Menendang Keinginan, Membongkar Mengehadkan Kepercayaan, Meneroka Kryptonite dan banyak lagi!