Ubah rutin fleksibiliti harian anda dengan Flexora Stretch Timer, aplikasi regangan komprehensif yang direka untuk peminat kecergasan di semua peringkat. Sama ada anda seorang atlet yang ingin meningkatkan prestasi, pekerja pejabat yang menghadapi kekejangan berkaitan meja, atau seseorang yang memulakan perjalanan kesejahteraan mereka, Flexora menyediakan rutin regangan berstruktur dengan masa yang tepat dan panduan visual.
Aplikasi ini menampilkan perpustakaan senaman regangan yang luas yang disusun menjadi rutin yang disasarkan untuk bahagian badan dan matlamat yang berbeza. Setiap senaman didatangkan dengan kad pose terperinci yang menunjukkan bentuk dan teknik yang betul, memastikan anda mendapat manfaat maksimum sambil mengelakkan kecederaan. Pemasa undur bersepadu membantu anda mengekalkan masa penahanan yang konsisten, menjadikan sesi anda lebih berkesan dan berdisiplin.
Flexora menawarkan sesi senaman yang boleh disesuaikan di mana anda boleh memilih rutin tertentu atau mencipta kombinasi anda sendiri. Antara muka yang bersih dan bebas gangguan memastikan anda fokus pada amalan regangan anda, manakala sistem pemasa terbina dalam membimbing anda melalui setiap fasa rutin anda dengan peralihan yang lancar antara senaman.
Semua kemajuan dan pilihan anda disimpan secara setempat pada peranti anda, tidak memerlukan sambungan internet atau pendaftaran akaun. Aplikasi ini berfungsi sepenuhnya di luar talian, menjadikannya sesuai untuk digunakan di rumah, di gim, atau semasa melancong. Laraskan tetapan seperti saiz fon dan maklum balas haptik agar sepadan dengan pilihan anda, dan lawati semula tutorial apabila anda memerlukan penyegaran tentang ciri aplikasi.
Alami fleksibiliti yang lebih baik, ketegangan otot yang berkurangan dan mobiliti yang lebih baik dengan amalan regangan yang konsisten berpandukan Pemasa Regangan Flexora.
Rakan regangan profesional dengan rutin berpandu dan senaman berjadual
Dikemas kini pada
22 Jul 2026