Latihan pertahanan diri

Hanna Taylor Apps

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Jurulatih pertempuran di sekolah seni mempertahankan diri ini akan mengajar anda cara melindungi diri anda dengan mengetahui masa untuk menggunakan kekerasan dan keganasan apabila tiada pilihan lain. Belajar tinju, krav maga, dan beratus-ratus serangan latihan di rumah untuk menjadi pakar dalam semua petua pertarungan seni mempertahankan diri. Mempertahankan diri adalah cara untuk menghalang orang daripada menyerang anda.
Anda boleh belajar cara bertarung dengan kung-fu atau berlatih untuk acara dalam Judo, MMA atau UFC.


Cara terbaik untuk menang adalah dengan tidak perlu melawan, jadi sentiasa lari jika anda boleh dan kekal selamat. Tetapi jika anda berada dalam kedudukan berbahaya di mana anda tidak boleh mengelakkan pergaduhan dan terpaksa menggunakan kekerasan, adalah baik untuk mengetahui asas-asas pertempuran jalanan supaya anda tahu cara menyerang. Belajar tendangan karate dan judo supaya anda boleh menghentikan seseorang dengan senjata atau menumbangkan lawan anda, tidak kira betapa besarnya dia, dengan gerakan seni mempertahankan diri. Jurulatih pertempuran kami mengajar seni mempertahankan diri campuran dan banyak seni mempertahankan diri Asia seperti kung fu kepada semua peringkat umur. Anda akan tahu bagaimana untuk memukul dengan Aikido atau menendang dengan Muay Thai.


Jangan takut jika anda bergaduh di jalanan, dan pukul sesiapa sahaja yang cuba menyakiti anda. Belajar bagaimana untuk mempertahankan diri anda sendiri!


Dengan pelajaran video untuk semua peringkat, anda boleh mempelajari kedua-dua cara asas dan lebih lanjut untuk bertarung.
Aplikasi latihan seni mempertahankan diri campuran ini mempunyai semua yang anda perlukan untuk mempelajari gerakan krav maga atau menonton pelajaran video langkah demi langkah. Pukulan kickboxing ialah cara yang baik untuk berlatih semua jenis teknik pertarungan, dan pelajaran karate boleh mengajar anda cara melindungi diri anda. Hanya lakukan apa yang jurulatih atau pejuang mahir suruh anda lakukan atau ikuti petua dan gerakan yang mereka berikan kepada anda.


Untuk melakukan latihan di rumah latihan teknik seni mempertahankan diri akan menjadi latihan harian yang hebat untuk berlatih sukan sambil menjadi cergas dan belajar kung fu dan seni mempertahankan diri lain untuk mengetahui cara bertarung untuk mempertahankan diri dalam situasi berbahaya dengan tindak balas jiu yang menakjubkan tetapi pantas jitsu atau serangan akhir tinju sepakan!


Anda boleh belajar kemahiran tangan dan pukulan tinju jika anda bersenam di rumah setiap hari dan berusaha bersungguh-sungguh. Mempertahankan diri untuk kanak-kanak perempuan boleh membantu mereka berasa lebih selesa di sekeliling orang yang tidak dikenali. Belajar kung fu untuk melindungi diri anda, dan lakukan latihan pertahanan diri di rumah untuk menjadi benar-benar mahir dalam asas pertempuran jalanan. Anda boleh mendapatkan bentuk badan dengan bersenam setiap hari di rumah tanpa sebarang peralatan. Ini akan membantu anda mempelajari Krav Maga dan melindungi diri anda. Jika anda belajar kung fu atau mengambil pelajaran karate untuk menguasai gerak-geri anda dan tindak balas pantas, adalah mudah untuk menghentikan penyerang dengan pisau.