Mílōn

Naali Estudi

Perihal apl ini

Mílōn ialah Aplikasi latihan untuk semua orang:
Sebagai pusat anda akan dapat:
- Kaitkan seberapa ramai jurulatih yang anda mahu bekerja sebagai satu pasukan.
- Menamatkan jurulatih yang tidak lagi bekerja dengan anda.
- Kaitkan seberapa ramai atlet yang anda mahu berlatih dengan anda dan pasukan anda.
- Gugurkan atlet yang tidak lagi berlatih dengan anda.
Sebagai jurulatih anda akan:
- Buat sesi latihan untuk atlet anda, tetapkan mereka, ubah suai mereka dan jadualkan mereka pada kalendar.
- Simpan templat latihan, untuk dapat memberikannya kepada atlet yang berbeza, membuat pelarasan yang diperlukan untuk setiap satu mengikut keperluan mereka.
- Pilih daripada perpustakaan latihan kami yang luas, dengan video penerangan untuk membuat senaman anda.
- Buat latihan anda sendiri, juga menggabungkan video penjelasan invois anda sendiri.
- Terima maklum balas daripada atlet anda setiap kali mereka melakukan latihan, untuk menyesuaikan latihan sebanyak mungkin dengan mengambil kira maklum balas ini.
- Tetapkan ujian kawalan yang berbeza untuk dapat menggambarkan kemajuan atlet anda.
- Berbual dengan atlet anda dan juga dengan jurulatih lain di pusat anda, untuk berkongsi tanggapan dan menyelaraskan objektif kumpulan dengan lebih baik.
Sebagai seorang atlet yang dikaitkan dengan pusat anda akan dapat:
- Jalankan sesi latihan yang diberikan oleh jurulatih anda.
- Berikan maklum balas, yang boleh termasuk video, tentang setiap sesi latihan, tanggapan anda, kesukaran dan kekuatan yang anda alami.
- Berbual dengan jurulatih anda untuk mempunyai komunikasi yang melangkaui maklum balas latihan.
Sebagai atlet PERCUMA anda akan dapat:
- Berlatih dengan pakej latihan asas yang kami sediakan untuk anda.
- Minta untuk menyertai pusat, untuk mempunyai pendekatan latihan yang lebih diperibadikan yang disesuaikan dengan keperluan anda.
Sebagai atlet PREMIUM anda akan dapat:
- Lakukan semua yang pakej PERCUMA membenarkan anda.
- Berlatih dengan semua pakej latihan PREMIUM, pakej yang akan diperbaharui mengikut masa berlalu.
- Berikan anda ujian untuk mengukur kemajuan anda.
Sebagai atlet PRO anda akan dapat:
- Lakukan semua yang pakej PREMIUM membolehkan anda.
- Buat latihan anda sendiri, ubah suai dan jadualkannya pada kalendar anda.
- Buat latihan anda sendiri, rakam video penerangan jika anda mahu.
- Lakukan autoFeedback apabila anda melakukan latihan anda, untuk menyesuaikan latihan baharu anda dengan keperluan anda.