IntervalGo

ANGELS 2026 LTD

Perihal apl ini

IntervalGo membantu anda mencipta, menyimpan dan mengurus senaman berasaskan selang masa untuk latihan kecergasan, sesi kardio, rutin HIIT, larian, berbasikal dan banyak lagi.

Tetapkan tempoh kerja dan rehat anda, pilih bilangan pusingan dan mulakan senaman anda dengan pemasa mudah yang direka untuk latihan harian.

Ciri-ciri

⏱️ Cipta senaman selang masa tersuai

Namakan sesi senaman anda
Tetapkan tempoh kerja dan tempoh rehat
Pilih bilangan pusingan
Mulakan senaman serta-merta

🏃 Sesuai untuk pelbagai gaya latihan

Senaman HIIT
Latihan litar
Selang masa larian
Sesi kardio
Senaman di rumah
Rutin kecergasan fungsional

📋 Simpan templat senaman

Simpan konfigurasi senaman kegemaran anda
Akses sesi yang disimpan dengan cepat
Gunakan semula rutin tanpa memasukkan tetapan lagi

📈 Sejarah senaman

Lihat senaman yang dibuat sebelum ini
Jejaki sesi latihan anda dari semasa ke semasa
Susun rekod senaman anda di satu tempat

👤 Profil peribadi

Urus maklumat peribadi
Tetapkan matlamat berkaitan kecergasan
Pastikan data latihan anda teratur

🎯 Mudah dan intuitif

Antara muka pengguna yang bersih
Persediaan senaman pantas
Direka untuk pemula dan atlet berpengalaman
Cara ia berfungsi
Cipta senaman baharu.
Masukkan nama senaman.
Pilih bilangan pusingan.
Tetapkan selang masa kerja dan rehat.
Mulakan pemasa dan ikuti sesi.
Simpan senaman untuk kegunaan masa hadapan.

IntervalGo memberi tumpuan kepada kesederhanaan, membantu anda meluangkan lebih sedikit masa mengkonfigurasi senaman dan lebih banyak masa latihan.

Sama ada anda melakukan senaman rumah yang pantas, larian selang masa atau sesi kecergasan berstruktur, IntervalGo menyediakan cara yang mudah untuk mengurus masa senaman anda.

Muat turun IntervalGo dan jadikan setiap sesi senaman lebih teratur dan cekap.