Latihan LGCY L.L.C. ialah syarikat latihan peribadi dalam talian yang menawarkan pendekatan moden untuk kesihatan dan kecergasan.
Apl Latihan LGCY membenarkan akses penuh kepada program latihan anda, yang dibuat khas oleh pengasas bersama, Katelyn dan Kristen. Bersama-sama dengan program anda, panduan pemakanan akan tersedia untuk memenuhi keperluan anda. Penjejak tabiat harian untuk memastikan akauntabiliti dan konsistensi apabila berusaha ke arah matlamat anda. Sekali seminggu, jurulatih kami akan menyemak minggu anda untuk membuat sebarang perubahan dan memberikan maklum balas untuk meneruskan laluan anda ke kejayaan. Kami percaya pengetahuan adalah kuasa, secara berkala kami akan menambah artikel bermaklumat yang kami fikir akan memberi manfaat kepada pasukan kami untuk mengembangkan minda anda mengenai kesihatan dan kecergasan. Anda akan mempunyai akses terus kepada jurulatih yang ditetapkan 24/7, dengan masa tindak balas maksimum 4 jam.
Ciri yang diserlahkan:
- Pelan senaman tersuai
- Panduan pemakanan peribadi
- Penjejak tabiat harian
- Daftar masuk mingguan
- Perpustakaan bermaklumat
- Komunikasi terus dengan jurulatih
Kami teruja untuk mendapatkan anda menyertai pasukan kami!
-Katelyn dan Kristen
Pengasas bersama, Pelatih Utama
Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.
Dikemas kini pada
25 Okt 2025