State of Flow

Kahunasio

Perihal apl ini

Latihan Fleksibiliti-Kekuatan dilatih oleh ahli terapi sukan dan jurulatih fleksibiliti dengan pengalaman bertahun-tahun dan pengetahuan luas bekerja dalam industri. Bekerja dengan pemula dengan pergerakan dan kesakitan yang terhad, kepada atlet yang mempunyai fleksibiliti khusus sukan - matlamat kekuatan. Semua rancangan disesuaikan dengan individu, mengukur julat pergerakan fleksibiliti anda pada masa ini dan memantau kemajuan dengan apl serta ujian dan akauntabiliti yang konsisten. Aplikasi ini dilengkapi dengan peti besi latihan tambahan dan alat pendidikan pemulihan kesakitan untuk mendidik dan memudahkan konsistensi dalam latihan anda dan mengelakkan kecederaan yang tidak perlu. Manfaatkan sepenuhnya akses kepada jurulatih kekuatan fleksibiliti dan ahli terapi sukan untuk meningkatkan latihan anda di tempat yang sama. Sama ada anda seorang pesaing seni mempertahankan diri yang ingin meningkatkan sepakan tinggi anda, atau menari yang ingin memaparkan perpecahan melalui pergerakan atau pose, kami membantu anda. Belah depan, belah sisi, bengkok belakang dan senaman fleksibiliti bahu adalah beberapa asas yang digunakan untuk membawa keupayaan fizikal anda ke tempat yang belum pernah anda kunjungi sebelum ini. Mari mulakan.

Perkara baharu

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean